- A+
有很多朋友想要了解半步崩拳相关的资讯，下面给大家介绍一下 半步崩拳的介绍半步崩拳的奥妙山西形意拳名师宋讲述半步崩拳步法的奥秘。宋老师说：“崩拳的步法都是一步一个脚印。前脚前进，就像铁牛犁
半步崩拳的介绍
半步崩拳的奥妙
山西形意拳名师宋讲述半步崩拳步法的奥秘。宋老师说：“崩拳的步法都是一步一个脚印。前脚前进，就像铁牛犁地。不偏不倚，直来直去，抓住对方的中门；蹬回来的时候要快，要猛，如离弦之箭；动，摇，进，毫不犹豫。”就像《拳经》里说的，“不如未雨绸缪；一刻也不要想，先生气不如后生气”和“像射箭一样一拳下去太慢了”。重点在“恶意”二字上。手法：很多人认为拳崩的路线是一条直线，直拳，但这种观点是片面的。从崩拳的技术动作分析，其运动过程不是一条直线，而是一定的弧线。当向前踏的拳转化为向前踏的拳，或者向前踏的拳转化为向前踏的拳，后拳沿前手前臂向前出拳，暗示向下的压力，拳面有向前推的力量。在用力的瞬间，前臂有向前包钻和向上刺的力量，但直线不可能发挥这些力量。况且在其运动的过程中，已经包含了一定的弧线运动。崩拳的路线可以从很多著名形意拳高手的实战中了解。光靠一个直逼(争执)是举不起人的，只能打。因为每个人在受到外界攻击时都会有防御性的反应。当你用断拳重拳打对手时，对手必然会有一个向上的阻力，断拳斗士可以利用他的阻力，然后上前缠钻，用力挑，让对手失去重心，落地生根，再用力，对手必然会被打起来，然后摔出去。实战中，拳击讲究的是破，不是破。是用出拳的前臂碾压对手，进行攻击，是打和破，而不是在突破对手的防线后再去打击对手。所以拳崩从训练到实战走的路线有两种。一种是对手一碰到我的拳头就会倒下，或者走直线；另一种是对手碰到我的拳头后，再次摔倒，带着弧线。角度：任何拳法能否发挥出应有的力量，发挥出来的力量能否伤到对手，正确的运用角度是关键。对拳崩角度有两个要求：一是姿势。拳崩的姿势是指阴阳身，俗称“半侧身”。它要求身体的前部与前进方向的直线成45度角，并望向别处。其特点是可以自由转换，实战中可以减少受力面积。在拳击运动中，无论是正步拳还是扭结正步拳，都必须将心脏和胸部与拳的入口和出口转换成45度角，使手、脚和鼻子都指向一起。只有符合了这个规律，全身的力量才能内外一体，通过前脚的滴水和后脚的滴水，快速充分地发挥出来。另外就是拳头崩的握法，保密；很多人把断拳法误解为我们日常生活中自然的握拳法。正确的握法应该是四指卷曲后，食指第二关节向前突出，然后拇指腹压在食指第一关节上，形成习惯性的拳头。习惯了拳击在起点的作用和在实战中封闭对手的血。使用时，力量要注射在食指突出的关节上。它用点对面，而不是面对面，符合《拳经》中“一条线要断，不偏不倚要找要害”的说法。从力学角度来说，也是符合点面原则的。力量：崩拳的力量是体内阴阳的循环运动。除了崩拳外，还要按、裹、拍、摇、踏等。通常要求一种力量应包括八种混合力量，如顶、扭、磨、转、蹬、猛、滑、穿，这些混合力量应单独、分层练习
我对付不了，因为拳只是形意拳的招式之一，而拳是一套完整的攻防体系。一招如何对抗一个系统？换句话说，如果一个拳击手只打直拳，你觉得他能对付形意拳吗？郭“半步崩拳天下”的名声太高了，误导了很多后辈，以为只要练崩拳就能天下无敌。家里有句老话：“教拳不教步，教步打师父。”可惜很多人不知道，拳崩的真正秘密不是拳，而是“半步”。如果只练拳不踩，且不说你的功力是否能达到郭“拳崩如箭”“当了拳手就外飞”的水平。如果你不能踏出半步或者走错一步，你的拳头就无法有效击中对手。就算你技术再高，也是白费力气。山西著名形意拳家宋曾说：“崩拳的步法都是一步一个脚印。前脚前进，犹如铁牛犁地。不偏不倚，直来直去，抓住对方的中门；蹬回来的时候要快，要猛，如离弦之箭；动，摇，进，毫不犹豫。”也就是说，崩拳的进度要雷厉风行，气势要一往无前，但这并不是让你像无头苍蝇一样不加思考地乱撞，而是说一旦发现机会，就要像饿虎扑羊一样抓住。拳崩是一个决定性的技能，用来做最后的决定。当它作为普通攻击时，很难使用。你必须抓住稍纵即逝的机会使用它。捕捉战机不能练眼力，只能在实战中发挥。功夫不是关起门来就能练出来的。打架比练习更重要。毫不夸张的说，真正的战斗需要十天的努力。如果你没有实战经验，即使你练了十年半的拳，那些在拳系训练了一年的人还是能打得过你。要不要用崩拳贴身？拳击手仅仅靠直拳是无法靠近你的；你想向前迈一步吗？人家任何一个倒步和侧滑都可以甩掉你；即使得到了推的空间和距离，也能一枪放倒对手？对手的一套直板组合包等着你。
