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张碧晨，1989年9月10日出生于天津，受爱唱民歌的妈妈影响，她自小就对音乐产生了浓厚的兴趣，现在是华语流行女歌手。2010年，大一的张碧晨参加了天津外国语大学歌手大赛，获得本科生部的第二名。同年，张碧晨又参加了研究生部歌手大赛，又获得了冠军。
她从高中时开始喜欢韩星，也很想参加韩国的选秀，想成为偶像中的一员。直到上大二的时候机会来了，韩国KBS电视台在中国举办了一场新秀选拔赛，她一路过关斩将取得了中国区第一名的好成绩。然后就受邀直接赴韩继续参加总决赛，张碧晨凭借自己的演唱天赋又拿了个亚军。很快，她就被一家韩国娱乐公司相中，签下了她正式往演艺道路发展。
当时是2013年的3月，张碧晨拿到一纸合约后非常兴奋，公司是食宿行全包还负责专业培训，正是她向往已久的练习生生活。“父母也帮我研究了很久合约，最终同意了我去韩国发展。”于是，张碧晨毅然去学校办理了肄业手续，带着美好的明星梦踏上了赴韩国的旅程。
以前只是憧憬加期待，真正去了韩国张碧晨才知道，练习生的生活比自己预计的还要艰苦无数倍。每周六天课，每天从上午十点学到晚上十点，而且每天的课程基本都不同样。但从学习角度来讲，张碧晨的确是收获不少，但是从生活上讲，真的是苦不堪言啊。
张碧晨签约的公司虽然正规，但是规模很小，公司本身也非常缺钱。一开始是说好食宿全包，但是去了没多久公司每天就只管一顿午饭了。很快，张碧晨带过去的钱都花完了。几个月后，公司租的房子到期没钱续，张碧晨只能到处找韩国的同学朋友借宿，有时候一个星期搬好几次家!
张碧晨不得不向家里人开口要钱，但是父母一开始也没有意识到事态的严重性，每月只寄几千元给张碧晨。韩国的物价对比起国内算是挺高的，父母寄的钱张碧晨大多数都用来交房租，吃的就用泡面解决，身体变得越来越差。
一次，张碧晨在厕所里不慎滑倒，磕到了浴缸上，半边脸顿时就肿了，但因为没钱买药，只找到两个土豆来敷上。直到去年底，父亲第一次去韩国看望张碧晨，发现她过着完全“非人”的生活，才不顾一切地把她带回了中国。回国后参加了第三季的《中国好声音》，获得了年度总冠军，名声大噪，张碧晨也算是终于圆了自己的梦想。
