一起来关注动图图解宁泽涛肌肉怎么练的(宁泽涛的胸肌)很多人还不知道宁泽涛肌肉写真图：动图图解宁泽涛肌肉怎么练的：第1节平板支撑练习部位：腹肌动作要领：手肘呈90