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朱正廷三天暴瘦十几斤，他这是如何做到的？
西奥《偶像练习生》第6位正式出道。后来，她和七子一起发行了第一张音乐专辑。之后，她发行了首张个人专辑。后来还参演了《急先锋》等电影。现在他是mainland China的男歌手、演员和舞蹈家。他可以说是一个全面发展的全能艺术家。多年来以其帅气的高颜值和出众的才华赢得了众多粉丝的青睐。西奥从小就是个自律的人，特别注重自己的身材管理。据透露，他年轻时就已经有8块腹肌了，而且一直保持着非常好的体型。近日，他在社交平台曝光了一组照片，曝光三天，瘦了十多斤，在网上引起了网友的热议和围观。从照片中我们可以看到，25岁的西奥身穿条纹背心，搭配黑色短裤。她长得像竹竿，胳膊细得像麻杆。曾经有肱二头肌的西奥，现在就像一张薄薄的纸。真的很不一样，看着真的很心酸。西奥三天瘦了十几斤，真的有点不可思议，可见他有很大的毅力和自律。但是，他也不宜过分消瘦。希望西奥为了工作，多想想自己的身体，身体是革命的本钱，年纪轻轻不要过度消耗自己。现在很多人为了美或者为了工作选择减肥。事实上，减肥不仅可以塑造人的身材，还可以去除身上的脂肪，让身体更健康。这可以理解。但是，在短时间内，过度减肥其实对身体并没有好处。为了工作太辛苦，消耗身体，赌注太大。无论做什么都要量力而行，不要过度透支身体。这样会给自己造成不可逆的损失，最终得不偿失。
朱正廷三天暴瘦十几斤，他是如何做到的？
是高温让西奥瘦的这么快。现实生活中，肥胖已经成为很多人的烦恼，如何健康快速的减肥也一直是人们不断关注的问题。日前，THEO发布了一张自己减肥后的照片，在网上引起热议。高温下拍古装剧，让她三天瘦了十多斤。日前，ofo在网络平台上发布了自己的照片，记录了自己三天瘦了十多斤后的状态。他说自己收到了人生最轻的重量，希望网友们能让自己变得更强。西奥发布照片后，很多网友都对他为什么这么瘦很感兴趣。据西奥粉丝介绍，原来他最近在拍戏，因为高温拍古装剧会导致他瘦。如果按常识理解，应该是拍戏太累，运动量太大导致的突然消瘦。很多网友都很羡慕他能做什么，但是很少有人愿意去体验。要科学合理减肥，不要伤身。很多生活中饱受肥胖之苦的人都非常羡慕西奥能在三天内瘦十多斤。但是，在现实生活中，我们是不可能这样减肥的。还不如尽量用科学合理的方法减肥。如果你试图通过过度劳累来减肥，你很可能会对你的身体造成一些伤害。所有人减肥都是为了更漂亮，从来不是为了伤害自己。生活中如果控制饮食，多参加运动，自然会瘦下来。其实这才是最好的减肥方式，娱乐明星的增肥或减肥方式其实并不适合普通人。另外，如果出现没有刻意减肥的突然减肥，一定要及时去医院检查，这很可能是某些疾病造成的负面效应。不要沾沾自喜，否则一旦延误治疗时间，很可能会带来严重后果。我们都期望自己能更瘦更漂亮，但是我们三天瘦了十多斤。这种减肥方式听起来还是难以接受。也许艺人们为此付出了很多心血，但是对于生活中的我们来说，踏踏实实的运动，合理的控制饮食摄入量，才是最适合我们的减肥方式。不要羡慕那些骨瘦如柴的人，这对身体未必是好事。
