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本篇文章给大家谈谈盘点减肥“不要命”的女明星，以及对应的八卦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
1、为了减肥，娱乐圈的明星对自己有多狠？
2、娱乐圈有哪些女明星瘦的吓人？
3、暴瘦的8位女明星，有的饿晕在家，有的难以生育，有的近乎毁容
4、暴瘦到皮包骨的女明星，有的瘦到27公斤，有营养不良28岁就去世
5、5位瘦成皮包骨的明星，不分男女的减肥，当真要钱不要命？
6、秃头，心悸，坐轮椅，这9位明星暴瘦后的副作用，看得人胆战心惊
为了减肥，娱乐圈的明星对自己有多狠？
一胖毁所有，尤其是明星需要上镜，就更需要比普通人还瘦。
所以 娱乐 圈的明星减肥，狠到完全是“拿命在拼”。
张天爱，一边洗脸一边蹲马步，不浪费每一分每一秒
张天爱的身材在 娱乐 圈出了名的比例好，她更是对自己十分自律，
自律到什么程度呢？
减肥时每天就吃 白水煮蛋和几根白水煮蔬菜 ，你没听错，就是几根！
在摄入热量如此低的情况下，连卸妆洗脸都会做下蹲扎马步。
颖儿减肥太狠了，每天吃一粒老干妈
颖儿减肥基本就是靠纯饿瘦的，这种减肥方法不太 健康 ，
但效果是立竿见影的，颖儿就瘦了35斤，直接瘦出“排骨胸”。
吴谨言：从10岁就开始减肥，基本很少吃主食
吴谨言因为电视剧《延禧攻略》一炮走红，网友纷纷议论：太瘦了。
在一次综艺节目中，吴谨言自曝“瘦的秘诀是科学性节食”。
由于吴谨言从小学习芭蕾舞蹈，所以从10岁开始就减肥，
通过控制主食也就是碳水化合物的摄取，来控制体重。
总之减肥的核心是少吃多动， 健康 的减肥方法才是可取的，
如果你有什么好的减肥绝招，可以在评论区告诉我，一起交流！
娱乐 圈的明星艺人为了角色，为了形象对自己下手也是挺狠的，有很多明星为了减肥，或者不让自己长肉对自己的要求是非常的严格，具体都有哪些艺人和那些行为呢？请继续往下看。
第一位，李荣浩
李荣浩看起来身材还可以，应该不至于有减肥的需要吧！可是不减肥就代表不注意饮食，不注意锻炼。在今年的《中国好声音》李荣浩作为导师，在最后的鸟巢冲刺夜，他和冠军学员邢晗铭互相爆料了 娱乐 圈的饮食规律，让我们普通老百姓听起来不由得一惊，原来他们光鲜亮丽的背后有这么一幕不为人知的努力与克服。
邢晗铭以为明星的饭菜应该都是水煮西蓝花之类的，李荣浩打破了他的顾虑，亲自师范自己如今吃的是什么样的食物，完全和油水无关的生活，要是放到你长年累月的这样你接受的了吗？
第二位 郭麒麟
了解郭麒麟的人都了解，他以前可是一个十足的大胖子，一个从200斤减到120是个什么概念，80斤的肉肉被减下去，要有多大的毅力和忍耐力，这可不仅仅是多运动这么简单，在吃的方面也是非常的严格，郭麒麟未来的路不可限量，对自己能够下狠手明星艺人，还怕自己以后没有好的作品吗？只要敢做敢拼。
第三位 欧豪
欧豪作为今年异军突起的新秀，他之前参加的《快乐男生》获得亚军，当届的冠军可是如今歌手届的流量小生华晨宇。
欧豪曾经在《快乐男生》中透露，他以前也是一个大胖子， 为了参加节目自己一次性减掉了好几十斤，才有了今天型男的身材，不止这些，欧豪和马思纯谈恋爱说她胖，在拍《左耳》的时候帮助马思纯减掉20斤，俗话说久病成医，减肥成功的人也就有了自己的经验。
为了减肥，明星们对自己真的是狠到无底线啊，下面我就给大家盘点一下。
1 、陈鲁豫
大家都知道陈鲁豫特别瘦，她主持鲁豫有约18年，采访将近一万多人。这18年来她永远都是这么瘦，身高164，体重80斤。可想而知，就和纸片人类似了。在一次节目中，鲁豫透漏她的食谱：
“我不吃主食，米饭最多也就十几粒，蔬菜、水果、鸡鸭鱼肉一样都不少，但我都只吃三分饱，要想减肥米饭不能吃太多，我晚上只吃半块黑巧克力”。每天都是这样的吃法，能不瘦吗。
2 、马思纯
因为太胖，马思纯差点丢掉黎吧啦这个角色。当时投资人也说马思纯有点胖，并不是他心目中那个黎吧啦的人选，为了争取到这个角色，马思纯每天只吃一点水煮青菜，完全不碰任何主食，每天还要跑6公里，就靠藿香正气水活着，更可怕的是有一次她好几天没有吃饭，不得不佩服她的毅力。
3 、颖儿
曾经的颖儿有一个称号“史上最胖女演员”。但是现在的颖儿只有49公斤，她的减肥方法就是每天只吃一粒老干妈，或者一个柚子，每天早晚都要称体重。对于只吃一粒老干妈这样的减肥方法，我不得不佩服的五体投地，都想要膜拜她了。我什么才能有这样的觉悟呢？
4 、李荣浩
不仅女明星减肥对自己狠，男明星狠起来一样不在话下。李荣浩曾经是一个200多斤的大胖子，为了让自己瘦下来，他采用了简单粗暴的方法，高强度的运动，两天才吃一顿饭，这顿饭只有一盘水煮青菜和一个水煮鸡蛋，可见李荣浩的意志有多强大。
5 、华晨宇
大家现在看到的花花是一个瘦瘦高高的男生，但曾经的花花为了减肥也付出了很多。他多次进行辟谷式的减肥方法，最夸张一次是连续14天不吃东西，只喝水，最后因为没有摄入足够的营养，只能躺在床上。真的是为了减肥可以不要命啊。
明星减肥对自己真的太狠了，我只能默默在心里佩服一下，然后继续开始吃烤翅了。
娱乐圈有哪些女明星瘦的吓人？
杨幂的瘦我是认同的，那个下车图，还有在国外齐刘海“少女感”的图，腿太细了，但是我看来毫无美感，别说我嫉妒，我是真的无法欣赏她的皮包骨，而且她的脸型本身就有点老气，瘦的骨骼感太明显了，眼窝也太凹陷了。同样的郑爽也有脸部凹陷的特点。
如果要说欣赏她的外型的话，她的腰是真细，虽然腰臀比显然不行，但是腰真细，我想拥有。还有大胸，不管是不是真的，我觉得把她的胸放在一个没那么瘦的人身上，哇塞，我喜欢
吴谨言的瘦我还蛮理解她的，因为看她头偏大，虽然比我们好很多，但是头肩比有点点小，而且她还是短脸妹子，一有肉就显脸大头大，所以必须要比瘦还要瘦才可以，当然，人家也是吃不胖。
ab我也是很理解，她腿很短，比许多普通职业的人都要短，我身边目前没有上镜比她显腿短的朋友，也不知道是因为腿短还是她大腿比较容易长肉，反正镜头看起来上半身瘦的不行 ，大腿还是有点粗壮（是指与上身的对比之下）。这种情况下更是不能胖啊，而且屁屁越平越好，如果腿短，屁股还明显，穿衣服就难很多，因为屁股一鼓起来，侧面看身材，那简直灾难。
反正身材上有明显缺点的人，比如腿短，脖子短，胳膊短，甚至腰短（腰短很难有腰线），或者某部位（除了胸）本身就粗，也就只有瘦才能看起来好一些，但是我们不靠脸吃饭，也没有要跟别人竞争颜值，健健康康才是福。
暴瘦的8位女明星，有的饿晕在家，有的难以生育，有的近乎毁容
娱乐 圈是个竞争激烈的名利场，身处其中的俊男靓女们为了出人头地，连动刀子整容都趋之如骛，更别说节食运动这类基本的减肥操作了。
尤其是信奉“以瘦为美”的女明星们，为了减肥，简直无所不用其极。
这次，八姑姑就给大家盘点8位暴瘦的女明星，看看瘦成“麻杆儿”的她们，都对自己下过哪些狠手。
郑秀文在34年的演艺生涯中，有两个非常剧烈的减肥时期。
第一个时期是1995年，她因为尺度较大的专辑《十诫》被公司雪藏。
捧红过梅艳芳和黎明的王牌经纪人李进，为了帮她翻红，让她用快速瘦身的方式，来作为自己改头换面的宣言。
果然，身材巨变的她于1995年底，就凭借新专辑《舍不得你》，一跃成为香港歌坛的百变天后。
后来在节目中她直言，自己为了减肥，一顿饱饭都没有吃过，连续饿了好多年。
而女主持人也毫不避讳地说，她是自己见过的最“薄”女艺人。
第二个时期是2000年代初期，她先是遭遇了梅艳芳和张国荣两位好友的相继离世，再是和相恋了12年的许志安分手，接着又因为《长恨歌》成了“票房毒药”。
一系列的打击，让她患上了重度抑郁症，由于药物的副作用，她迅速发胖至130斤。
为此，她再次开始了疯狂的减肥之旅。
为了瘦身，她一天锻炼八个小时，每天只吃一个苹果，经常把自己饿晕在家里。
那个时候，经受抑郁症和肥胖折磨的她，已经剥夺了自己吃饱饭的权利。
自此，节食和运动变成了她生命中不可或缺的两个部分，直到49岁的当下，她还一直在坚持。
陈紫函在荧幕上塑造过许多经典的角色，《倚天屠龙记》中，个性火辣的殷离，
刘涛版《白蛇传》中，单纯刁蛮的小青，
胡歌版《神话》中，难得端庄的吕雉……这些古装角色，都是让观众过目难忘的形象。
然而，就在前几天，46岁的她竟然在微博上发了一组瘦脱相的照片，调侃自己再瘦下去就没戏拍了。
不管是青筋凸起的手指，还是可以跟手机“媲美”的消瘦脸庞，都让人惊掉下巴。
更让人意外的是她还自曝，剧组嫌弃她太瘦撑不起古装戏服，特意连夜给她做了一个棉马甲。
不过，即使有堪比棉被厚度的棉马甲在身，她的身板还是显得非常瘦弱。可想而知，她是有多瘦了。
也难怪，她和小了9岁的丈夫结婚以后，备孕多年一直都没有好事传出。
希望她多多注意身体，把体重和营养赶上去，早日实现自己当妈的心愿。
港圈女神舒淇，曾经说过这么一句话：胖，就是犯罪。
在她看来，作为艺人不管是男是女，控制好自己的身材，是最起码的职业道德。
因此，她一直践行着自己的从业准则——将瘦身进行到底。
除了常年来坚持的运动瘦身之外，她还有一个常人难以忍受的方法，就是不吃。
对她略有了解的观众，大都知道她对食物的挑剔程度和对自己的严苛程度。
在《中餐厅》里，大家忙活了一天，终于能坐下来吃口饭的时候，她独自端着一杯红酒细细品味。
看到其他嘉宾吃的津津有味，她无比佩服地说，自己从来不吃自己煮的东西，因为煮的时候已经吃饱了。
而且，她也绝不允许，自己在临睡之前再吃一口东西。
在《忘不了餐厅》中，她也直言快语地说了自己就餐原则，不吃甜品、不吃生食、不吃肉……
一系列禁忌，弄得为她服务的老人也是一脸无奈，观众也毫不客气地把她评为“最矫情顾客”。
舒淇不仅在参加节目时非常讲究饮食，生活中的她也是这不吃那不吃。
网上随处可见她公布的“不吃照”，只看不吃、只拍不吃、只吃了一口……
诸如此类的照片发地多了，网友们便开始戏谑地把她称为“我不吃小姐”。
颖儿自出道以来，有两件事一直为网友们津津乐道。
其一是因为杨子的欣赏，黄圣依对她忌惮多年的争宠事件。
有传言说，黄圣依为了出气，刻意在《盗版爱情》的发布会上，把她堵在门外，任凭她高呼“杨总救命”也无动于衷。
其二则是她为了口碑，硬是把自己瘦出了“排骨胸”的减肥事件。
接拍《千山暮雪》时，她的体型不符合女主形象，导演便提出了减肥建议。
为了快速瘦身，她吃了减肥药，结果体重短暂下降了一段时间之后，便开始疯狂反弹至140斤。
直到现在，还有不少网友把她称作是“最胖偶像剧女主”，就更别提该剧热播时，观众们的毒舌议论了。
为了扭转自己的口碑，颖儿便开始尝试各种方法，最为人熟知的，便是每天只吃一粒老干妈，累了就睡觉的奇葩方法。
饿了一段时间之后，颖儿确实瘦了，但她频繁露出的“排骨胸”，却实在有些恐怖。
不管是私服还是礼服，台上还是台下，她瘦骨嶙峋的样子，都让人有些担忧，也不知道她睡觉时，会不会把自己“硌”醒。
幸好跟付辛博结婚之后，在爱情的滋润下，她开始有了些许“幸福肥”。
体重回升以后，她的气色和状态都肉眼可见地好了许多。
很多人迷上张天爱的好身材，都是因为《太子妃升职记》。
可实际上，她的身材并不是天生的S型，最胖的时候她体重也有120多斤。后来，她吃了将近两年的白水煮鸡蛋加黄瓜，愣是让自己瘦了30多斤。
结果有目共睹，效果堪比整容。
但是减肥成功以后，张天爱的瘦身之旅并没有就此中断，反而有点变本加厉的嫌疑。
这一点，看过《哎呀！好身材》的观众，都深有同感。她在里面，真是把自己的减肥修养展现地淋漓尽致。
一盒营养沙拉，是她一天的伙食。吃几口停了之后，她给出的理由是，少食多餐有利于 健康 。
看到别人大口地吃炸鸡，她口口声声说鸡肉不长胖。
可到自己吃的时候，却只用手捏着吃了一丢丢，前提还是把炸鸡的精华——皮，给去掉。
和大家一起吃饭时，有人还专门数过她一顿饭吃了多少口。
答案是，63分钟吃了屈指可数的32口，平均两分钟一口，还是一小口。
除了控制饮食，她还坚持运动，平日里的必备锻炼就不说了。
就连敷面膜时，也会见缝插针地做拉伸，美容健身两不误。
瘦身瘦到这个份上，吾等凡人无话可说。
大多数网友注意到杨颖瘦到脱相，是在浙江卫视今年的跨年晚会上，在此之前，她那张“无懈可击”的脸，才是大家关注的重点。
可自从她在跨年晚会后台上的照片曝光之后，许多人就开始猜测，她是否患上了厌食症。
因为，她坑洼不平的背部，真的是完美地解释了，什么叫“骨瘦如柴”。
这之后，网友们也开始频繁地寻找baby“形销骨立”的照片。
看看这隔了老远，却依然清晰可见的锁骨和肋骨，
再看看这过长的脖子和骨骼凸起的肩膀，
以及这纤细的胳膊和单薄的背部，无不在表明baby脸上的美感，难以抵挡她身体上的病态比例。
想想她以前在节目中说的，一天只吃两顿、觉得胖了就不吃、饿到胃疼等自毁 健康 的减肥方法。
真的很想说一句：该吃吃该喝喝，再不把自己变得丰润一点，可就白瞎了那一张“煞费苦心”的精致好脸。
吴谨言是个狠人，她曾在节目中自曝，自己从10岁开始，就开始科学性地节食。
再加上她是学舞蹈出身，平时锻炼也比较频繁，所以从小到大就有着一副所谓的好身材。
但其实，观众对吴谨言身材的喜爱程度并不高。
即便是在让她大火的《延禧攻略》中，也有很多观众吐槽，她身材过于单薄，根本架不起来古装戏服。
不止古装，她的现代穿搭也提不起观众的兴趣。
她去年和林更新合作了一部戏叫《我的砍价女王》，弹幕上也随处可见，观众对于她消瘦身材的吐槽。
她穿自己私服的时候，也是各种撑不起来。
毛衣也好，西服也罢，都能被她穿出来一副松松垮垮的样子。
更夸张的是，因为过于瘦小，她在参加活动时，因为一个摆手打招呼的动作，竟然把手指上最小号的戒指给甩出去了。
后来，为了防止同样的事情再次发生，她戴的戒指都会用胶带固定起来。
说好的瘦是为了美呢？为何大家只在她身上看到了各种不和谐。
而且，即便瘦身不是为了美，是为了上镜自然，是为了演艺事业，吴谨言也没有给观众上交一份满意的答案。
《延禧攻略》火了以后，她开始作妖。
先是被央视点名批评，再是被于正内涵“翻脸不认人”，好不容易圈来的好感，分分钟被自己败完了。
出演《美人鱼》的时候，林允还没有20岁，但是和邓超、张雨绮这些中年优秀演员搭戏的时候，她一点都没有显示出违和感。
凭借精彩的表现，她获得了星爷和无数观众的青睐。
现在想想，那时候的她真是清纯玉女的代名词，满脸的胶原蛋白、“纯天然无公害”的容貌和身材，可都是时间的赏赐。
可是后来，不知道这小姑娘为啥想不开，非要踏上“毁容式”减肥这条不归路。
顶着169cm的身高，竟然瘦到了88斤。
讲真，看到这个数字，真心劝她不要在大风天气出门。
因为减肥过度，很多颜粉再次见到她时，都瞬间“塌房”了。
原来那兼具灵气和稚气的脸，不仅瘦地满是沧桑，两顶高耸的颧骨，更是让她老气尽显。
看到这张比例严重失调的发言图，第一感觉就是，这难道不是个“大头娃娃”？
更让人难以接受的是，她还把自己的酒窝给“减”没了。
所以，很认真地问一句：允允子，你啥时候能把自己的盛世美颜再“胖”回来？
看了这么多女明星的减肥经历和瘦身结果，八姑姑真心为有些人感到不值得和没必要。
虽然作为一名女演员，保持良好的身材是对观众最起码的尊重，但减肥过度、自毁 健康 这些做法，还是不应该出现在她们的生活当中。
毕竟，为大家带来良好作品的前提，是演员要有 健康 的身体和饱满的精力。
——END——
【文|罗南】
【编辑|八姑姑】
暴瘦到皮包骨的女明星，有的瘦到27公斤，有营养不良28岁就去世
演员张萌曾经说过：
她在参加一次晚会的时候，为了能让自己穿上一条其瘦无比的礼服裙。
把肋骨硬生生勒骨折了。
女明星为了瘦能有多拼，由此可见一斑。
瘦似乎就是女明星的标配，曾经有女明星说过一句话：“要么瘦，要么死”。
瘦就上镜，瘦就好看，瘦就意味着有机会。
在这个大前提下，很多女星为了瘦可谓无所不用其极，有些甚至付出了生命的代价。
颖儿的星途很坎坷，早些年扬子曾经很看好她。
《盗墓爱情》的时候还选她做女主，让黄圣依做女配。
但后来，传出了她被拦在采访厅外的事情，很尴尬。
据说她在门口放声大哭，最后还是被扬子带着才进去的。
这件事之后，颖儿低落了好多年。
好不容易到了2001年，她和刘恺威的《千山暮雪》上映了。
刘恺威那个时候是真帅，但颖儿是真胖。
剧中的女主角应该是个千娇百媚的小姑娘。
但颖儿硬是让女主变成了个富态的中年美妇。
虽然脸很好看，但是作为女主，体型确实不过关了。
颖儿进组拍戏的时候是120斤，剧组都说她有点胖。
她就开始吃药减肥。
一周减了8斤，然而又反弹到了130斤，还瘦不下来。
于是就有了胖胖的言情剧女主角。
戏播出后，颖儿被群嘲。
作为演员，她想到了减肥。
但长胖容易瘦下来难。
她最胖的时候130。
为了恢复身材，她开始了极端减肥。
不吃饭，如果实在撑不住了，就吃一粒老干妈，给嘴里添点味道。
功夫不负有心人，颖儿迅速将体重减了下来。
但刚开始瘦下来的颖儿还是不胖不瘦的刚刚好。
但随后，她就一路继续瘦下去了。
穿礼服的时候，瘦骨嶙峋的她多少有些让人吃惊。
即使吃饭，真的也只有一口。
因为瘦的过于明显，她走到哪里总有人让她多吃些。
毕竟身高169的她体重才90斤。
不过颖儿也表示，她早就不减肥了，现在生活也很 健康 。
在2021的热剧《锦心似玉》中，她扮演的元娘，虽然是配角。
但演技却获得了一致认可。
在剧中，她的扮相大气端庄，演出了一个豪门长女的深沉心思和无奈。
顺利实现了从偶像剧演员往演技派的过渡。
2022的春晚彩排的近照也看得出，颖儿现在的状态很好。
主持人鲁豫有两大特点，一个是主持风格，一个是瘦。
她曾经在采访贫困留守儿童时候问，为什么在学校吃米饭咸菜不吃肉。
在采访因为《@R_421_138@》再度翻红的胡歌的时候，她直言，我还没看过《琅琊榜》
胡歌谈到自己遇车祸后周围人离世给自己的感悟。
这话把胡歌都听楞了，之后胡歌都没忍住反驳了她一下。
在访问姚明的时候说，羡慕体校的孩子不用学习。
顺便还问了姚明
姚明也没忍住反驳了。
除此之外，她还有金句“真的吗，我不信。”
很多人都说鲁豫情商低，不会采访。
但鲁豫曾是高材生，大台主持人，也有独立制作节目的能力。
很多名人都只接受她采访。
也许有时候，她在节目中为了让嘉宾说出感受会放低身份去询问。
毕竟有些话，你不问嘉宾就不会说。
主持人有时候是真的要装傻。
鲁豫的瘦和她的主持风格一样醒目。
鲁豫1970年出生，开始主持的时候并不瘦。
小脸圆嘟嘟的很可爱。
鲁豫的主持风格一直很清新自然，不端着，因此一出道就备受好评。
但后来，因为她个人的审美以及工作需要，她慢慢瘦了下来。
曾有传说，她每顿饭只吃7粒米。
她本人开玩笑地说过，这是误传，但她确实是日渐消瘦。
瘦骨伶仃的她因为身材没少被嘲。
很多时候，她的实力和优点都被这个“瘦”掩盖了。
但鲁豫的心态很好。
她也曾试着对外界澄清自己一直在好好吃饭，但效果不大。
鲁豫身高1.65米左右。
体重最轻的时候，只有80斤左右。
因为她很喜欢蘑菇头的发型，导致整个身材与头型多少有些不和谐。
其实鲁豫从胖到瘦和她的感情经历多少有点关系。
她的初恋叫朱雷。
两人年少相识，感情甚好，但却因脾气秉性不和，热恋之后失恋。
那之后，她就瘦过一阵。
而后，她出国留学，与一位外籍人士结婚。
但婚姻生活不顺，最终还是以离婚收场。
当时她工作繁忙，感情不顺，自然而然就瘦了很多。
这更像是 情感 转移，用对身材的要求来转移对生活的感受。
而后，她功成名就之后再度偶遇了朱雷。
两人竟捡起了年少时候未完的情缘。
本以为会是花好月圆的结局。
却不料，又传出了二人因性格不合而再度分开的消息。
这些是真是假不好分辨，但这两年鲁豫确实都是一个人出现。
也许，相爱容易相守难是真理。
这两年，鲁豫的体重和容貌慢慢有了变化。
她长胖了，也变美了。
最主要的是，因为不赶时间了，她的节目品质也提高了很多。
现在的鲁豫52岁，但在她身上竟重新有了年少时的神采飞扬。
金晨的身材是个悖论，瘦还有肌肉。
在路人镜头下的金晨，是个纸片人。
从侧面看上去，她薄薄一片，几乎没有什么厚度。
精修图脸自然是好看的，但身材依旧很瘦。
深深的锁骨坑真的可以养鱼了。
瘦到穿低胸的衣服，也只能看见气质而丝毫不显得低俗。
日常照也清瘦，说是真是风都能吹动的轻盈。
金晨1990年出生，是舞蹈生。
毕业于北舞，有着“北舞校花”的名号。
舞蹈功底扎实，虽改行当演员，但也多次秀过舞技，每次都让人惊艳。
金晨曾经在一档节目中说，她之所以瘦，是因为吸收不好。
即使长胖了，想瘦的话，只要保持每天只吃一顿饭，立刻就能瘦下来。
金晨身高171cm，但体重只有80多斤。
人美调顺，她绯闻男友很多。
从邓伦到韩东君，真真假假的差不多要2位数了。
因此很多人开玩笑说她是“小鲜肉收割机”。
绯闻不可证，但金晨的魅力可见一斑。
作为舞蹈生，金晨瘦归瘦，但肌肉也很吓人。
似乎她身上没有多余的脂肪，除了皮肤就是肌肉。
尤其是腹肌，简直好看的惊人。
作为演员，金晨这两年表现不错。
与李易峰合作的《隐秘而伟大》口碑很好。
参加《浪姐2》秀舞技，又俘获了大批粉丝。
最近和王子异的《不会恋爱的我们》正在开拍。
宣传照中，金晨比之前丰盈了一些，但腰肢依然盈盈一握。
这种状态其实就是刚刚好，不要再瘦了。
郑秀文1972年出生。
全盛时期曾是一线女歌手及艺人。
她的《值得》《舍不得你》都曾是脍炙人口的歌曲。
郑秀文的星途不顺，早年出演过电视剧，虽美却无个性。
24岁时，改变形象，减肥塑身推出歌曲《舍不得你》一炮而红。
此后，减肥就成了她的必须课。
而后出演《钟无艳》《孤男寡女》《我左眼见到鬼》等作品，风头一时无两。
事业上顺风顺水，但郑秀文的情路却异常坎坷。
她的爱人许志安，年轻时就花名在外。
郑秀文名气、能力、金钱都比他好太多。
偏偏就在他面前伏低做小。
为了冲击奖项，她接了《半生缘》，没曾想，入戏太深，得了抑郁。
而后，作品冲奖失败，她也因病退圈。
此时许志安却开了发布会，宣布与郑秀文分手。
郑秀文一退圈就是3年。
3年里，许志安身边莺莺燕燕不断，和助理还有名模都牵扯不断。
但唯独事业不见起色，成了三线小歌手。
3年后，郑秀文复出开演唱会，许志安又跑去在看台上给郑秀文打气。
复出后，郑秀文事业一路走高。
许志安又来献殷勤，旧情难忘的郑秀文居然与他复合了。
2013年，两人结婚。
2019年，许志安故态复萌。
舆论哗然，但郑秀文毫不犹豫又原谅了他。
郑秀文幸福与否不好说，但这几十年她确实一瘦再瘦。
为了减肥减压，她每天跑两小时步，做5小时力量训练。
不吃主食，不吃肉，8年没有吃过一粒米。
体重最轻时才65斤。
就这样，她一路狂奔下去，整个人身上几乎只剩骨架了。
她自己大概也知道瘦的太离谱，多年前就自嘲自己是“骷髅头”
现在她已经瘦无可瘦了，能做的就是维持。
虽然她得病，情绪低落许志安不是唯一的原因。
但可以肯定的说，这么多年，许志安从来没有给过她安全感。
她已经50多了，不知道靠着拼命跑步和节食来控制体重和情绪能坚持多久。
女星吴谨言通过《延禧攻略》一炮而红。
穿上戏服的她清秀可人。
但走红之后，她就不停的瘦。
本来作为舞蹈生，吴谨言就很会控制体重。
平时多吃一点，就要跑步跑回去。
她最著名的路透图里，肋骨根根清晰可见。
单说体重，吴谨言也超过了90斤，但因四肢纤细。
看上去就显得不协调。
最尴尬的是，居然有人说她像陈鲁豫。
她不仅身上瘦，这两年脸上也有些消瘦。
甚至有网友说她脸都凹陷了。
不过客观的说，吴谨言的五官大，脸小，很容易给人一种特别瘦的错觉。
如果正面拍照，她的模样还是挺好看的。
卡罗是位模特。
1982年出生的她，自幼学习小提琴和表演。
因为自幼学习艺术，周围的人给她灌输了要保持体型的概念。
她从13岁开始就有了控制体重的念头。
随着年纪的增长，她当上了模特。
想控制体重的心也越发坚决。
她决定将体重控制在27公斤以下。
为了达到目的，经常她不吃不喝，甚至用呕吐减肥。
他成功的控制了体重，却也得了厌食症。
当她醒悟这样减肥对身体的摧残时，已经有些晚了。
后来用自身经历劝说人们不要盲目减肥，并积极治疗。
但最后还是因为身体机能退化在28岁的时候就去世了。
伍智恒曾是位很有前途的模特，家境富裕，还考上了牛津大学。
但在花样年纪，却放弃学业事业嫁入豪门。
为了获得丈夫的欢心，她狂吃减肥药。
得了焦虑症和肠道疾病，最后连胃都切除。
整个人只有22公斤，牙齿掉光，无法行走，只能做轮椅，形容枯犒。
丈夫见她如此提出离婚，另寻新欢。
现在的她只有靠着父母的支持过日子，慢慢恢复。
真的很可怜。
客观的说，女艺人减肥有些是工作需要。
女演员马思纯的电影《第一炉香》一上映就被群嘲了。
作为许鞍华这样大师级的导演，《第一炉香》是她的滑铁卢。
而选角失败几乎成了电影最大的败笔。
本来应该是小姐和少爷的画面被网友戏称是虎妞和闰土。
许鞍华甚至表示，要是早知道大家不满意，她就不会选马思纯和彭于晏。
马思纯长得不错，演技也好，被诟病的原因很大一部分是因为她拍戏的时候太胖了。
镜头会让人显胖，日常看着正好的体型，在荧幕里就会显胖。
想在荧幕里看上去正好，在生活里就得瘦。
演员秦岚为此还说过，很多演员私底下都瘦的和G一样。
为了上镜好看，女演员减肥似乎是必修课。
不少女演员都吐槽过减肥很难。
在女演员里，不吃主食是常态。
优雅的刘诗诗也有为了维持身材5年不吃主食的经历。
即使被说很胖的马思纯也有20天减20斤的时候。
老戏骨温峥嵘，风情万种，在《错爱一生》里，她扮演的顾忆罗堪称经典。
但近年来，她也瘦了很多。
在《八角亭迷雾中》就因为太过消瘦，被说撞脸张一山。
温峥嵘也表示过，在生活里，她很少吃甜食，为的就是保持身材。
看了她的直播后很多网友表示，太瘦了。
但实际上，像温峥嵘这样的演员，早就不需要用瘦来为自己加分了。
但她尚且如此，可见其他演员的压力。
瘦了上镜好看，红毯穿礼服能艳压。
但说到底，演员这个职业最大的看点还是演技啊。
演员不是比瘦大赛，红毯也不是演员的常态。
适度减肥无可厚非。
可将演员职业生涯的闪光点都寄托在好看上，未免太狭隘了一些。
更何况，瘦和美也并非是表演唯一被接受的形态。
演技炸裂的颜丙燕在最近的新片《对手》中还特意增肥出演。
这几年口碑很好的演员刘琳、梅婷体态也都不够窈窕。
才得了金鸡奖最佳女配角的朱媛媛，也谈不上苗条。
在《开端》里凭着高压锅阿姨大火的演员刘丹，在剧中的扮相虽然瘦，但真的不好看。
行X的时候甚至可以说是面目可憎。
但这些都不妨碍她们是好演员。
如果只是单纯为了美，就更没必要走极端，适可而止就好。
毕竟人生里美好的事物太多，身材只是一部分。
海阔天空，爱与自由都值得追求，故乡和远方都值得守候。
千万不要为减肥迷失了自己。
5位瘦成皮包骨的明星，不分男女的减肥，当真要钱不要命？
现在“容貌焦虑”一词盛行，无论是谁，美丑之分仿佛都成了压在人们心上的大山。
想要拼尽全力争当上位圈，整容、医美、化妆，心悦于颜。
起初大家只是喜欢把自己收拾的立整、干净，不知道何时，成为了大家攀比的东西。
迫不及待的把一切可以变美的东西看都不看的往脸上放，恶性竞争带来的压力让人们焦头烂额。
明星作为 “光鲜亮丽” 的工作，自然对自己有着更高的要求。
不光美，还要瘦。
秦岚曾在采访中说道:
镜头畸变带来的后果，就是让明星们为了维持表面的“美貌”，自己在背后拼了命地减肥。
接下来我们就来一起盘点一下，那些为了上镜而“不惜一切代价”的明星们。
颖儿是1988年出生于湖南，是个标准的辣妹子。
本名刘颖，从小便长得落落大方，人人见了都要夸一句水灵。
家里条件属于小康，继承了父母优秀基因的她腿长胳膊长，经常被老师们打趣说当模特吧、当演员吧、拍电影吧等等。
听的多了，父母自然也就入了耳、上了心，有意将颖儿向艺术的方面培养。
书法、美术、音乐、主持、琵琶一个不落，七八岁的颖儿就差点把少年宫当了家。
一直到她15岁的时候，被推着参加了几个选秀。
在全国推新人大赛上拿了特别奖、民族优秀奖。
又在星姐选举亚洲上获得了第5名的好成绩，在16岁的时候就签约天娱传媒。
看起来星途无限的未来，却也成了不能回头的路。
2005年，她走进了中戏的导表混合班，和任素汐、papi酱等人成为了同班同学。
其实在那个时候，颖儿的资源远比她们的好，在同学们还在塞门缝投简历的时候，颖儿就可以高枕无忧的做自己的女主角。
《婚姻之痒》、《精舞门》、《书剑恩仇录》等等都是她早期的代表作，和她合作的都是郑少秋、范冰冰、陈小春等一线艺人。
不过即使在屏幕面前高频率的刷脸，也没有达到公司所期待的“大红”效果。
颖儿为了证明自己，卯足了劲拿下《千山暮雪》的女主角。
在开拍前，还特地去减肥瘦身，只为能凭借这部剧爆火，毕竟男主角是当时口碑极好的刘恺威。
她确实红了，可却是“黑红”。
原来，在进组前。颖儿因为压力过大导致身体反弹，体重一下子从100斤变成了120斤。
可颖儿将近一米七，这个体重实在太过正常。
偏偏网友们不放过她，用 “小胖妞” “大脸姐” 一系列言语来攻击她。
本就心烦意乱的颖儿彻底崩溃了，她闭关2年。
再出来时，把大家都狠狠地吓了一跳。
瘦到肋骨明显、两颊凹陷，整个人骨瘦如柴，宛如营养不良的生病患者。
不够，还不够。
颖儿曾在《天天向上》中爆料，自己一天只吃一粒老干妈。
用筷子尝一尝就立马放下，饿了就睡觉，再饿就喝水。
这种极端减肥带给她的疲态是不可避免的，当粉丝开始疯狂呼吁颖儿多吃饭的时候，她也逐渐的意识到:
自己的做法，好像是不对的。
可是长期的、错误的减肥方式不仅给她的身体带来了负担，甚至是心灵上都产生了压迫。
曾经那些嘲笑的话语历历在目，颖儿没办法抛下自己的顾虑回归正常生活。
不过好在2017年的时候，她遇到了自己的命中注定——付辛博。
爱情的力量终究是伟大的，付辛博带着颖儿慢慢改变。
虽然他也会偶尔吐槽自己的老婆，在刚生完女儿就开始想着减肥。
不过也只是回到怀孕前的体重，并没有过度节食和太高的要求自己。
如今的颖儿被婚姻滋润的越发幸福，整个人浸泡在蜜里散发出的积极感让大家看了心旷神怡。
状态回春的她不在纠结于体重，好好吃饭、 健康 生活的愿望，颖儿也早已实现。
她找到了瘦身和吃饭的平衡点，也希望她可以继续下去，毕竟自信的女人才最美丽。
2018年的吴谨言，凭借着于妈的《延禧攻略》火遍大江南北。
繁琐的宫服、萧凉的画风，衬得她一张小脸更为的精致。
而脱下戏服的她才让人注意到: 她也太瘦了吧！
凡是看吴谨言的机场照的网友，都会发出疑问，
她能把衣服撑起来吗？这衣服都能塞下两个她了吧？
吴谨言是四川人，和颖儿一样从小接触艺术。
不太一样的是，吴谨言6岁起就开始系统地学习舞蹈了。
也许是童年打下的基础，让她一直对身材有着别样的焦虑。
10岁考入北舞附中，一学就是7年。
在将近十年的舞蹈生涯中，吴谨言一直因为芭蕾舞而保持着姣好的身材。
每天跳舞消耗的热量大，让她维持体重来也变得不太麻烦。
可是上天总是像开玩笑一样，时不时就给世人设下一个障碍。
好不容易进到中央芭蕾舞团的吴谨言，因为一次动作的失误，就导致于这个行业永远的失之交臂了。
身体的伤痛让她无法再支撑的起芭蕾舞的动作，她不得不另寻出路。
迫不得已地走上了表演的道路。
吴谨言是不幸的，但同样也是幸运的。
进入北电后的吴谨言，凭借着舞蹈带来的气质，让她很容易就让人眼前一亮。
在2016年，被于正发掘，挖去做了女一号。
接连不断的资源像不要钱一样砸到吴谨言手上，终于砸出了一个“嚣张跋扈的魏璎珞”，打造了一个金光闪闪的吴谨言。
但爆红后的吴谨言表现明显不如人意，在红毯上因为太瘦而飞出去的戒指，最后竟然不得不用胶带绑在手上。
还没好好的享受几天红气带来的福利，就被中国电影报道点名“耍大牌”。
而一向凭“傲娇”著称的CCTV六公主，也亲自下场大长文，控诉吴谨言的不恰当行为。
甚至将她捧红的于正，也开始在社交平台上发文内涵某位“翻脸不认人”的女演员。
没红多久的吴谨言，结结实实地闹了一出，把自己作凉了。
接下来推出的新剧，也没太大水花。
不过最近，好像吴谨言又出演了一部扑街剧《我的砍价女王》。
一打开弹幕，全都是在说她太瘦了惹人出戏的一幕。
凭演技已经得不到夸奖的吴谨言，也许只能凭借着“瘦”再稍微搏一搏眼球。
这时的她还没有意识到，自己好像已经和 娱乐 圈渐行渐远了。
同样也是被《延禧攻略》捧红的人之一。
她是95后，今年才25岁。
身高165cm，体重却只有80斤，和较为正常的人站在一起，仿佛是一个小学生。
姜梓新是因为2016年的《如懿传》选角被大家认识，两年后通过“对家”的《延禧攻略》中的明玉被广为熟悉。
之后的她就一直出现在大众视野中，不断参加综艺《快乐大本营》、《我就是演员》等王牌综艺。
不光她的多才多艺被大家喜欢，她的身材也让大家担心。
2018年的《国剧盛典》，她与“皇后娘娘”秦岚站在一起。
竟然把本就身材不错的秦岚衬得虎背熊腰、高大威猛。
一开始秦岚采访是说的“ 娱乐 圈体重现状”，恐怕就是因为被姜梓新刺激到了。
姜梓新的手指节都非常突出，但据悉知，她原来的体重是在110斤。
这个体重在她的眼里就算的上是“很胖”、“穿xl”的衣服。
让人摸不着头脑地想，她是在凡尔赛？还是有认知障碍？
拼命的减肥、健身、吃减脂餐，最后到了现在的80斤，才将将满意。
有传言姜梓新一度瘦到了69斤，同样是走的“青春少女”路线。
和当初《微微一笑很倾城》里的郑爽有的一拼。
不过姜梓新还是更加追求一种活力四射的感觉，公司也一直在提醒她要稍微增一下肥，显得有气质一点。
到现在看，姜梓新的百度百科上体重已经变成了96斤，不知道是真是假。
但最近不管是看她的生活照，还是活动现场照，都比前几年看起来 健康 多了。
提起鲁豫，大家可能就会想到她的低情商问句:
虽然不知道这是不是节目效果，但我们不得不承认的是，早年的鲁豫真的很优秀。
鲁豫不姓鲁，姓陈。
鲁豫是她的名，全名是陈鲁豫。鲁、豫，分别是父母双方的故乡。
她生在上海，长在北京。
用现在的话来说，就是含着金钥匙出生的人。
从小就成绩优秀，大学还考入了中国传媒大学外语系的国际新闻专业。
是典型的“别人家的孩子”。
大二的时候，鲁豫就拿到了奥林匹克英语竞赛的一等奖，成功借此进入央视实习，靠实力吃饭。
20岁的她还有些婴儿肥，笑起来还能隐约地看到酒窝。
干练的短发却又让她不失甜美，青春活力莫过于此。
在央视工作3年多的鲁豫，因为优秀的主持能力被凤凰卫视挖走，成为了这个卫视的顶梁柱。
为了留住鲁豫，还为她量身打造了访谈类节目《鲁豫有约》。
鲁豫大学主修的国际新闻，心中怀着的是家国大义。
坐下来静静的和嘉宾剖析内心独白，自然不是她擅长的门类，不过鲁豫还是接下了。
而一切的风波，也因此而起。
起初的节目顺风顺水，口碑攀升，不断被内地卫视引进。
知名度一直只升不降，但物极必反、人红必黑。
清华大学人文学院的 历史 教授，彭林先生怒斥鲁豫盘着腿采访的行为没有礼貌、没有文化。
她摸爬滚打了28年，最后被定性为 “最恶心的女艺人”。
因为互联网的发展，她的采访不断地被人剪辑、恶搞、调侃。
有人开始攻击她的人品，有人开始攻击她的外貌，有人开始攻击她的家庭。
太多的流言蜚语让人抵挡不住，鲁豫开始惧怕和外界的交流，
开始恐慌别人突如其来的问好，生怕下一句就是不堪入耳的脏话。
这段时间的她得了厌食症，整个人的精神肉眼可见的萎靡了下来。
她的胳膊上、腿上，几乎一点肉都没有。
变得更加瘦弱的肩膀把头衬的好像又大了一点，经常被媒体调侃为“大头娃娃”。
鲁豫可能不太希望用自己的“瘦”来炒作，常常回避这个问题。
在机场上，也尽力把自己裹得严严实实。
人们的心里都有一杆秤，出了调侃的那个度，就会转化为关心。
就好比贾玲近些年胖得越发惊人，观众们会不断地关心她的 健康 一样。
大家也对鲁豫暴瘦这个现象表达出了自己的关心，就连她多年的好友窦文涛。
在做节目时，都忍不住问她:
被鲁豫的一句 :“瘦怎么了？跟你有什么关系？” 给赌了回去。
有人说鲁豫的厌食症很严重，几乎到了吃米饭都要数着米粒的程度。
不过也可能是心理问题，也希望她能早日克服。
在 娱乐 圈不光是女明星，甚至是男明星都陷入了这个怪圈里。
罗云熙的瘦每次都会引起巨大争议，可每次再出现在公众面前时，他又会再瘦上几分。
罗云熙之前有个名字叫罗戈，出生于1988年。
他从5岁开始接触舞蹈，因为父亲是舞蹈老师，所以或多或少有一些优良基因。
加上家里的严加管教，17岁时就被北京舞蹈学院和上戏舞蹈系同时录取了。
父亲的意思是让他选专业性更强的北舞，而罗云熙却为了“追星”，一意孤行的报了上戏。
不过他也只是“迷恋”胡歌，也没有到要放弃自己专业的地步。
在大学期间的罗云熙没有放松警惕，参加各种各样的舞蹈大赛拿了不少的奖。
非常“没出息”的想，毕业后安安稳稳的当个芭蕾舞蹈老师就可以了。
是周围的朋友老师撺掇他:“你这个长相，不当明星太可惜了，收拾收拾出道吧！”
结果就稀里糊涂的和符龙飞、简毅旋组了一个组合，叫“JBOY3”。
但很可惜，不到一年多就被市场淘汰了。
可合约在身，只能在 娱乐 圈硬待下去。
同年，和符龙飞再次用“双孖JL”的组合出道，依然没有很大的反响。
于是罗云熙放弃了“爱豆”这个职业，转行去做了演员。
甚至有了这个再不行，就和公司解约回家当老师的想法。
谁知，有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。
他的荧幕处女作便是《何以笙箫默》中的“小何以琛”，凭借着慢慢的少年气在影视圈独树一帜。
“少年感”一词好像一直都是观众心中的宠儿，但这部戏以后的他安稳了下来。
尝到了影视的甜头，怎么可能轻易放弃。
只不过罗云熙想要凭实力取胜，清楚的知道一次偶然的走红不代表什么，必须有演技傍身才能走的长远。
蛰伏多年，终于凭借着《香蜜沉沉烬如霜》中的“润玉”杀了回来。
摇身一变成为了大家心中的“古装男神”。
于是接下来的罗云熙，不断出演古装剧。
《月上重火》、《白发》、《皓衣行》等，都是他在古装上的尝试。
但不知道到底是因为古装是个坑，还是 娱乐 圈是个坑。
好像但凡出演过古装的明星，都会开始拼命减肥，好让自己在肥厚的戏服下，仍然有些羸弱的身板。
于是罗云熙的脸颊也逐渐凹了下去，看着脸又长了一点。
再精致的妆容也盖不住的憔悴，发型变得比脸还大。
粉丝从一开始的解释，说他是因为拍戏不得已减肥。
到现在，只要一有人说罗云熙瘦，就被打入“黑粉”的名单，等待的是粉丝群体的围攻。
最近的罗云熙因为受伤，在走机场的时候是被工作人员推着走的。
其瘦弱的模样，还被缺德网友称“中国版霍金”。
其实大家的心里没有那么的坏，也没有非要看这些明星笑话的意思。
大家都担心的是，如果身体出状况了一定要尽快调整，颜值和 健康 相比，自然是 健康 排在第一位。
可是好像对于绝大多数的明星而言，“胖”就是噩梦。
不少的女明星都成了“筷子腿”、“排骨胸”。
杨幂还在采访中说道，自己不怕老，只怕胖。
佟丽娅也说，
包括一些男明星，都被培养出了刻板印象。
井柏然回答 “微胖女生的界定”， 竟然说出了一米六，90斤就算微胖的答案。
娱乐 圈的审美越发畸形，虽然说明星这个职业既然是高回报，就不得不有高标准。
可本来“高收入”就是错的，更别说他们的“高标准”了。
随着 娱乐 行业的不断整治，相信这种畸形的现象也会不断消失。
不然这种所谓 “标准” 的评判，除了给人们制造焦虑，就还是焦虑。
秃头，心悸，坐轮椅，这9位明星暴瘦后的副作用，看得人胆战心惊
娱乐 圈内的明星对自己的身材管理，堪称是严苛至极，他们都是追求以瘦为美，甚至可以说是越瘦越好，经常能看到新闻说是有谁谁为了角色两个星期暴瘦20斤，更是有减肥减到心悸、进医院等新闻，看的让人胆战心惊。
下面就让我们一起盘点一下这九位因为过度减肥而引发后遗症的明星，看看他们为了减肥有多拼吧！
女明星在外一直光鲜亮丽，美艳动人，几乎每次出现在大众的面前，都是完美无瑕的，尤其是完美的身材更是普通人望尘莫及的。
每次女明星在参加红毯时都会拍很多美照，每当看到这些照片时，我都会想这么完美的身材是真实存在的吗？也太好了吧。
这就不得不提到我们的杨颖女士，为了减肥实在是太拼了，虽然已经是孩子妈了，但是每次的红毯图丝毫不输其他年轻女星，反而可以说是更胜一筹，不仅没有老态，反而越来越女神了。
杨颖身穿一条深v礼服，看起来还是那么妖艳动人，但可能是因为减肥过度的原因，后背看起来坑坑洼洼，骨头都非常明显。
看起来瘦骨嶙峋的，可甜美的外表一点都不搭配，反而看起来有一些可怕。
完美身材的背后，自然是常人难以想象的努力，要想要出境好看，就必须要保证浑身上下一丝赘肉都没要，要知道上镜胖三斤，为了让大家看到自己纤细美丽的一面，更不能让对家捕捉到自己的红毯黑照，很多明星都是在不遗余力的减肥，即使是瘦到没眼看也丝毫不霸气。
作为85花的领头人物，杨幂一直是大家心中的话题女王，无论是关于她的什么事情，只要想上热搜都能上，出道十几年还能维持如此热度，简直太让大家羡慕了。
而杨幂本人不仅有大量的好作品傍身，同时杨幂的长相在 娱乐 圈也是数一数二的优越，在圈内更是有少女幂的美称，虽然已经三十多岁但是一举一动丝毫看不出年龄的痕迹反而比其他同期女星更显娇俏，怪不得有那么多的粉丝喜欢。
但是美丽如杨幂也没有躲过要减肥的魔咒，毕竟现在的女明星实在是太多了，如果不做好身材管理真的很容易会被其他同期的女明星比下去，但是这一减肥就减出了黑料，因为杨幂本身就很瘦，减肥就很容易暴露短板，甚至会看起来更加显老。
比如在之前杨幂就被网友抓拍过皮肤松弛，虽然白皙但是整个人看起来很没有精神，脸上没有一点肉，甚至整个人脸看起来都有点凹进去了。
不知道是不是杨幂长期减肥的缘故，整个人看上去十分怪异，并且法令纹看起来都十分明显了，和其他女星看起来衰老了不少，整个人看起来像是很虚弱一样，有种脱相的感觉，远没有平常那么精致。
不过好在现在的杨幂看起来好了很多，整个人的气色也有了很大的改善，看来减肥还是要慎重啊。
说起颖儿大家一定对她很熟悉，当年和刘恺威一起出演了《千山暮雪》，这部电视剧说实话那是相当的狗血，但是当年的收视率确实出奇的高，颖儿当年也是凭借这部剧获打开了热度，但是颖儿当时在这部剧特别的胖，身材格外的圆润，引起了不少网友的吐槽。
据说那个时候颖儿的体重有130斤，但是看颖儿现在的体重可能90斤都不到，重点是颖儿现在已经是一个孩子的妈妈了竟然还是这么苗条，不禁感叹现在的女明星怎么都对自己这么狠，这得是下了多大的决心啊，太让人佩服了。
而翻看颖儿的微博，确实本身对自己的身材有严格的控制，只不过控制的办法实在是太极端了，每顿饭就吃那么一点点，简直都不够普通人塞牙缝的，看起来更像是变相节食，怪不得能够短时间内瘦下来那么多，为了减肥实在是太拼了。
而成功瘦下来的杨颖，确实整个人没有了当年小胖墩的影子，整个人看起来纤细又有气质，果然是一白遮百丑，一胖毁所有，则瘦下来整个人的气质都不一样了。
但是过度的减肥也使得颖儿整个人看起来有一种病态，尤其是穿裙子时整个人露出的排骨胸，看起来实在是太不 健康 了，整个人虽然瘦，但是胸前没有一点肉也是看起来有点吓人，看来大家减肥还是要量力而行，千万不要过度减肥哦。
很多女明星们为了上镜更好看，在颜值和身材上下了很大的功夫。减肥成了大家的“看家本领”，但是如果一不小心减过头了，那就不好了，很容易适得其反。
就比如我们的大美女金晨吧，其实金晨本人已经很瘦，但是大美女大概对自己的颜值和身材总是要求得更苛刻吧，所以即使金晨这么瘦的人也在减肥这条路上勇往直前，但是因为金晨本人的基数本来就比较少的原因，所以瘦起来实在是太吓人了。
就比如过度减肥的金晨因为太瘦而被网友称为是排骨精，这也不怪网友夸张因为实在是太瘦了，胸前的骨头一根一根的看起来格外的清楚，仿佛一使劲就会断一般，整个人看起来像是纸片一样，浑身没有一点肉。
而不仅正面看起来像排骨，背面也是没有一点肉，骨头都突出来了看起来实在是太瘦了，惹得网友们纷纷吐槽这么瘦一点都不 健康 ，看起来实在是不够美观。
所以说凡事真是过犹不及，毕竟群众的眼睛是雪亮的，而大概是过度减肥的原因，金晨年纪轻轻就已经秃头了，并且秃得还挺严重的。
在《隐秘而伟大》中有一个画面是金晨被抓走严刑拷问，当然这些都不是重点，重点是金晨的头顶，头发稀疏，露出很大一块头皮，不知道是过度减肥还是因为日常生活压力大，总之看起来就是十分的不 健康 。
连金晨自己也在微博上面吐槽了自己的秃头，看来平常也是没少戴假发片掩饰，真是没想到连美女都逃不掉秃头的噩梦。
说起 娱乐 圈，尤其是女明星之间的比较真是太激烈了，有一句话叫做有女人的地方就有战场，在前几天浪姐开播的时候，张天爱就陷入了这样的热潮。
其实明星控制体重是一个非常正常的现象，尤其是咱们看到的电视是横向的，不知不觉之间就会把人横向放大，这也是很多明星明明很轻，但是却看起来有点的重要原因，所以久而久之明星控制体重便成为常态。
但是既然是要控制体重那肯定是要有一个度的，而张天爱很现实是超出了这个度，在最新综艺浪姐中，虽然美貌占了上风，但是整个身形可以说是一言难尽，倒不是说张天爱的长相或者是穿衣风格有问题，而是因为太瘦了。
张天爱的瘦不是别人只是看起来少肉的瘦，而是整个人瘦到骨头突出，看起来像是骷髅一样，实在是可怕。
镜头中，张天爱身穿挂脖上衣，十分 时尚 ，但是却使得张天爱本来凹陷的直角肩更加明显，看起来十分怪异，惹得网友们纷纷吐槽。
而大概是过度减肥的原因，可能是影响到了个人营养的吸收，整个人看起来格外的消瘦，脸颊也凹陷了，更重要的是头发看起来尤其稀少，尤其是生活照中的张天爱大概是少了假发片的加持，整个人看起来头发少的不行。
都说女明星在体重方面很卷，其实男明星也一样，甚至看起来比女明星更加卷。
一直以来杜海涛的形象都是胖胖的，从主持快乐大本营开始杜海涛的形象就是胖胖的，一般来说主持人胖上镜是很吃亏的，但是因为杜海涛虽然看起来胖胖的，但是本人却很机灵，主持人的业务功底丝毫不差，所以看起来还有点可爱，这几年也是积累了不少的粉丝。
而杜海涛本人不仅事业发展得好，爱情也十分稳定，自从和沈梦辰爆出了恋情之后两个人一直很稳定，力破两个人刚在一起时的分手传言，令人羡慕不已，但是随着年级的增长，大概是越来越意识到减肥的重要性，杜海涛也踏上了减肥之路。
近日，杜海涛的健身教练在社交平台上晒出自己与海涛的有趣互动视频。而在视频中教练透露，杜海涛已经瘦了30斤了，而画面中杜海涛整个人确实看起来比之前瘦了很多，整个人看起来消瘦了不少。
但是网友们很快就发现了问题，海涛确实是变得很瘦，脖子也变得修长了不少，腿部肌肉也很明显，整个肩膀处的骨头也分明了许多，但是脸部看起来却有点显老，感觉精神状态也没有之前那么好。
重点是这发际线前后对比过于明显了，甚至有网友调侃说杜海涛之所以扎了个小揪揪就是为了掩盖秃头，不仅让人担心杜海涛减肥后的发量。
虽然说追求美是每个人的权利，但是其实对于男孩子来讲，与其拥有一个姣好的面貌，不如拥有一个 健康 的体魄，毕竟一个壮硕的体魄看起来可比单纯美丽的脸吸引人多了。
我们的古装王子罗云熙这两年可以说是风头正劲，自从因为《香蜜》火了之后罗云熙可以说是片约不断，开始穿梭在各大古装剧片场，最近有他主演的耽改剧《皓衣行》也要开播了，可以说是火的不行。
而在大家眼里的罗云熙一直都是以大帅哥的形象示人，更有很多人认为罗云熙是那种穿衣显瘦，脱衣有肉的隐藏型男，直到今日罗云熙的一组照片让大家大跌眼镜，没想到罗云熙居然这么瘦，简直就是瘦到脱相。
但是看到今天罗云熙在活动之中的照片，实在是让人有些吃曾经那个意气风发的翩翩公子，没有了古装滤镜居然这么瘦，可以看出来照片中的罗云熙，整个人的脸部呈现着一种塌陷等的感觉，瘦的几乎脱相，原本傲人的骨相反而趁着罗云熙更加憔悴，五官感觉都是往下面凹陷的。
再加上整个人的气色看起来实在是不佳，看起来仿佛像是刚刚生了一场大病一样，甚至不敢让别人认，这居然是罗云熙。
而罗云熙整个人的憔悴不止体现在脸上，更是体现在整个身体，在某一组写真当中虽然罗云熙已经在努力凹造型了，但是整个人看起来还是格外的消瘦，感觉连衣服都撑不起来了，看来明星减肥还是要慎重啊。
伍智恒光听名字，可能有点陌生，但其实她是香港永安集团的太子爷郭永淳的第一任妻子，两个人年幼相识，可以说是青梅竹马两小无猜，虽然伍智恒本人家境比不上郭永淳，但是也是出身于医学世家，家境也是一等一的好。
两个人2000年结婚，那个时候郭永淳24岁，伍智恒22岁，郭永淳出身于豪门，嫁给豪门的伍智恒，自然也是一时风光无限，算是将王子和公主的故事进行到了现实。
但是好景不长，婚后的伍智恒没有了自己的生活，她的重心全部围绕丈夫郭永淳展开，并且十分的在意丈夫对自己的看法，当时就因为郭永淳的一句“你好像胖了”，而引得伍智恒疯狂的吃减肥药，想要恢复苗条身材。
但是过分的减肥不仅没有让伍智恒恢复苗条身材，反而让伍智恒整个人暴瘦不已，曾经貌美如花的她因为减肥变得形如骷髅，最瘦的时候，她只有44斤重。
而更惨的是因为神经线退化而影响到行动，一度只能拄着拐杖走路，甚至最后因为太瘦和太虚弱整个人只能依靠轮椅来出行，完全没有了当时刚刚结婚时的光彩。
在2006年，郭永淳以不想影响伍智恒恢复为由，搬出了两个人的爱巢，两个人正式分居，而这也才距离新婚仅仅六年，久病床前无孝子，何况是没有血缘的父亲，实在是太让人心疼了。
其实很多明星减肥并不是因为自己本身有多胖，很多时候是为了塑造角色需要，就比如我们熟悉的黄晓明，其实黄晓明本身的体型并不胖，甚至还很匀称，虽然之前总是被人吐槽油腻，但是好在及时止损，还是及时发现了自己的帅点，制止了自己的油腻之路。
而之前黄晓明自曝自己为了角色需要而过度减肥，结果因为减得太厉害整个人身体出现了问题，并且问题还很严重，不仅为自己的身体留下了很多的后遗症，并且还引发了肠胃不适，更是促发了心悸这个问题。
而黄晓明也在采访中大声号召大家减肥要量力而行，千万不要因为过度减肥，而黄晓明也透露了自己减肥期间的食谱，告诉大家千万要慎重，而看了黄晓明的食谱，真是太拼了，一天只吃两块饼干，肉要涮一遍，有时候更是一个苹果就管一整天，实在是可怕。
而导演董越也曾发文表示，在片场的时候，黄晓明因为心脏不适，好几次都是虚脱地趴在道具上，并且面色苍白，整个人看起来很没有力气，让人心疼。
如今在公开场合中，黄晓明又恢复了往日的帅气，但是一想到这么帅气的黄晓明是用自己的 健康 ，就感觉格外的心疼，看来明星减肥还是要量力而行，如果因为过度减肥而折损了自己的身体就太不划算了。
扒了这么多的明星减肥史，可以说是没有最狠只有更狠，虽然说明星为了给观众呈现更好的状态，有义务要时刻维护自己光鲜亮丽的状态，但是好看归好看， 健康 也要保证。
至于我们普通人就不要学习这种极端的减肥方法了，毕竟明星大多数都有专业的营养团队，即使是减得不科学了，也可以立刻回到正轨，而我们普通人就没有这么好的条件了，我们还是乖乖吃饭，做一个 健康 的好青年吧。
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