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本文目录一览：
1、黄芪和枸杞泡水喝有什么作用
2、黄芪和枸杞都是对身体有益的食物，那么黄芪和枸杞泡水喝有什么作用呢？
3、黄芪枸杞子泡水的功效 黄芪枸杞子泡水有什么功效
黄芪和枸杞泡水喝有什么作用
1、黄芪枸杞都是较好的中药材，具有良好的保健功效。对于治疗腰膝酸软、头晕、健忘、目眩等病症有着一定的显著效果。
2、用黄芪和枸杞来泡水喝，能够提高身体免疫力，起到极好的养生滋补功效。适合各个年龄阶段的人群饮用，对脾胃虚寒患者也具有一定的调养和治疗作用。
3、黄芪是补气之王，枸杞的补血的效果很好，用黄芪和枸杞泡水喝，既补血又补气，坚持喝一段时间，身体会得到很多明显的好处。
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黄芪和枸杞都是对身体有益的食物，那么黄芪和枸杞泡水喝有什么作用呢？
1、补气养血
黄芪性味甘温，入脾经，是滋补脾胃的中药材。 喝水含有多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、各种维生素和微量元素等营养物质，对造血功能也有促进作用。 喝黄芪和枸杞可以帮助你提高气色，能够让你看起来更精神。同时也可以增加喝水量，有滋有味的茶水可以让你一直有喝水的欲望。
2、利尿消肿
任何茶饮料的主要成分都是水，具有很好的利尿作用。 黄芪枸杞茶也不例外。 此外，黄芪本身具有利水消肿的功效，是中医预防气虚水肿的必备良药。 可用于脾虚湿热，水肿尿少。 防止因为天气或者饮食原因引起的上火。
3、护眼明目
黄芪枸杞泡水的作用主要体现在枸杞中丰富的胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A，维生素A可以生成视黄醇，从而提高视力，预防黄斑和其他疾病。对于近视眼患者是一个不错的饮品。因此可以经常饮用，缓解自己的眼部劳累。
4、增强免疫力
黄芪能显着增加血液中白细胞总数，促进中性粒细胞和巨噬细胞的吞噬功能和杀菌能力，增强人体免疫功能； 而枸杞富含枸杞多糖，是一种水溶性的性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖和鼠李糖6种单糖成分组成，具有生理活性，能增强非特异性免疫功能 并提高抗病力，所以黄芪、枸杞泡水喝可以增强免疫力。
5、保肝护肝
黄芪具有保肝作用，尤其对四氯化碳引起的肝损伤引起的血清总蛋白和白蛋白的降低，可以防止四氯化碳引起的肝糖原降低。 肝炎患者可以提高清除病毒或抑制病毒传播的能力，而枸杞属肝经，还有很好的养肝作用，所以泡水有很好的护肝功效。
黄芪枸杞子泡水的功效 黄芪枸杞子泡水有什么功效
1、黄芪味甘，性温具有补气的作用，适合胃虚弱，身体乏力，食欲不振的服用，枸杞子主要用于养阴补血，滋补肝肾，对于肝肾不足，经血不畅，视力减退，有很好的滋补作用，用黄芪和枸杞子泡水还有一定的利尿消肿的作用，能够降血糖，预防感冒，能够调理面色暗淡，色斑。
2、黄芪：黄芪性微温、味甘，有补气固表、止汗脱毒、生肌、利尿、退肿的功效。对于气虚衰弱、倦怠乏力、经常溃疡的人群有益。
3、枸杞：枸杞性平味甘，有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的功效。脾虚有湿，泻泄的人群慎用。
4、黄芪的主要药理作用是“益气固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。凡是中医认为“气虚”、“气血不足”、“中气下陷”的情况，都可以用黄芪。平时体质虚弱，容易疲劳，常感乏力，往往是“气虚”的表现，贫血，则常属“气血不足”，而脱肛、子宫下垂这些病状也常被认为是“中气下陷”，有这些症状的人，冬天吃些黄芪有益处。吃黄芪的时候再配些枸杞，效果更好。枸杞性平，味甘，具有滋补肝肾、益精明目的功能。现代研究发现，枸杞内含甜菜碱、胡萝卜素、玉蜀黍黄素、烟酸、维生素Bl、B2、C、钙、磷、铁、亚油酸及多种氨基酸。古代传说如果长期服用枸杞子能寿逾百年，身轻体健，耳聪目明，枸杞因此深受历代医学和养生学家的推崇。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，一定要长期坚持，每天吃20克(大约一小把)，才能见效哦！
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