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“这几年的疫情生活，带给我最大的感受就是：
我的创造力和行动力都明显下降了，好奇心和探索欲，也变得需要花一点力气才能够被激起。
每天提醒自己最多次的就是，不要麻木，不要麻木。”
……
沈月vlog里的这句话，听到的时候，一下子就被击中了。
——你也有同样的感觉吗？
不知道从什么时候开始，我们好像真的失去了一些对生活的激情：每天按部就班工作或学习，不再好奇，不再吐槽，不再主动关注生活的变化；变得很少提问，很少主动表达，人群里，成了“麻木的低头族”，或者“沉默的大多数”。
也许是疫情带来的社会压力变大，我们要承担的东西更多了，总之这两年，时间变得特别快，有时候停下来想想，竟然都想不起自己做过些什么。
好像就只是活着，活着，而不是生活。
我们就这样日复一日地活着，一边对自己的碌碌无为表现出恐慌；一边眼睁睁地，看着时间一分一秒地过。
……
我也在这样的状态里挣扎了很久，直到看见这个宝藏女孩儿，在社交平台上分享她的工作和生活——琐碎的，真实的，生动的：
她拍自己领养的猫咪，拍受邀逛展览的经历；
她说周末参加了一个爬山群，累得腰酸背痛，然后发誓再也不来了；她和朋友一起逛街时，会调皮地，笑着跟自己的广告牌合影。
一张张，一段段，我看着那些鲜活的细节和灿烂的笑脸，好像自己心底深处的某些种子，也跟着生根发芽了。
……
你能明白，那些突然被击中的瞬间吗？
——她的vlog里面，真正治愈和拯救我的，是一种叫做“生命力”的东西。
……
我常常在想，如果麻木庸碌的生活被叫做“成熟”，那么成长的意义，未免太过消极；
如果真像歌词里唱的，越长大就越孤单，可能面对未来，我们的确没办法百分之百鼓起勇气。
小时候一根雪糕，一部喜剧，一碗凉面，我们就能听着蝉鸣声，悠哉一整个夏天；
现在长大了，世界大了，快乐却好像变得更难。
……
在被沈月vlog感动的这一刻，我才意识到生活的希望，并不需要很惊天动地——有时候只是很小的改变，行动上的，或者心态上的，周遭或许暂时灰暗，但我们要学着，让自己亮起来。
沮丧或麻木的时候，或许，可以试着停下五分钟：
听听街边汽车的鸣笛，看看地铁来往的人群，拍一张冬天落光了叶子的树，或者放下手机，专心享受此刻正在咀嚼的食物——总之，给生命留一个缝隙，透口气看看世界，再看看自己。
这个充满生命力的宝藏女孩，谢谢她给我的温暖和治愈——2022就要过去了，无论这一年快乐或悲伤，希望这最后的一个月，我们都能留下一些幸福的痕迹。
祝福每一个认真生活的你。
……
“有一个消极的说法是，人生原本就是苦痛的。我们遇到的朋友、吃到的美食、收获的爱，都是人生的止痛药。”
