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蒸熏疗法依靠特殊的蒸熏机，蒸熏机的后背箱装有各种中草药材，美体师会根据不同男顾客的情况来调配所需要的中草药。在独特的蒸熏机里，机内充满带有药效成分的热气，帮助身体活血排毒，消除疲劳，令疲累受压的身心进入身心松弛境界。蒸熏机内释放出的中草药热气令毛孔扩张、排汗，机内散发出的草药味 由呼吸系统进入身体，促进全身血液循环，放松身体内脏及疲劳肌肉，帮助身体排毒。
心水推荐2 男士肾部保养-圣火疗法
喜欢这项起源于古代宫廷的养生疗法，根据中医经络学说、脏腑学说、阴阳学说，用传统中药与精油的能量相结合，再配以美疗师的手法按摩与强肾中药配合，调整肾脏经气，使植物精油在火疗点经的作用下渗入皮下毛细血管及循环系统，令整个经络活跃，发挥补肾强肾的作用。排除多余的水分和毒素。秋冬季节，我可以调理手脚冰冷的状态，还缓解了腰部肌肉疲劳、疼痛、僵硬等症状。
心水推荐2 芳香耳烛颅内减压排毒
由于耳朵内部犹如一朵花的形状，花瓣里弯曲的上面布满了毛囊，堆积了许多的小沟渠，这些部位很容易有异物侵入。运用蜡烛燃烧时烟雾贯穿耳沟的方式，可以将耳部淤滞的耳垢、毒素、细菌排出，帮助缓解人体呼吸系统、神经系统、内分泌等系统的一些疾病。其历史可以追溯到2500年前的北美、南美州印第安民族，他们发现用植物的药草，配合麦管燃烧时的自然物理作用，可帮助清理人体内的负能量，排除颅内和身体的毒素，保持耳膜区域的清洁、改善听力、减少耳鸣，增进淋巴循环，深层释放颅腔内的压力从而起到保健和治疗的作用。
我的养生秘诀
运动 每周保证3次至少1个小时的力量训练，2次有氧运动，每天睡前半小时做瑜伽15分钟。
饮食 早餐一定要吃，可以少吃多餐，绝对不能暴饮暴食，经常不吃和宵夜，以谷物杂粮，高品质蛋白，蔬菜水果，牛奶为主，适当豆类，鱼类，瘦肉，米饭，尽量不吃高热量食物。
作息 坚持早睡早起，10点左右睡，6点左右起。条件允许，尽量保证有午休的时间。
生活习惯 不抽烟，不喝酒，尽量不熬夜，少坐多站多走，保持良好积极的心态。
保养 做好前面4点的基础上，个人认为护肤，养颜，SPA等还是很有效果的。
心水推荐1 经络养生
最早知道经络养生，还是一个朋友推荐的，听他笑着说能打通任督二脉、祛除邪毒什么，整得跟金庸《天龙八部》似的，好奇心立马就勾起来了。亲自体验了才发现，竟然真有这样的调理项目，做经络养生，利用精油结合中医手法对身体的十二正经进行疏通。这种被动式全身运动，减少了我运动的痛苦，它又能疏通经络，改善睡眠，消除疲劳，让我的亚健康状态得到改善。
小帖士
香薰耳烛原理
将经过处理的耳烛一端（有浓厚的香薰精油气味）插入耳洞，另一端点火，利用燃烧所产生的热气携带着精油慢慢进入耳内，清除耳内的废弃物与微菌，净化颅内的废气和负能量。同时，经过耳内缓和地渗透到体内的精油分子，经微循环在人体中产生作用，提神醒脑，改善听力，减少耳鸣，增进淋巴循环，调节人体内分泌，并能深层适放颅内的压力，使人心情开朗，皮肤亮丽、有弹性。
蜡烛燃烧时的温度会刺激耳部周围穴位，可以促使神经系统内分泌达到平衡状态。
借助手指的舒排压力能将精油渗透肌体细胞，有利于毒素排出，能帮助加强身体淋巴循环系统的畅通。
精油燃烧时会产生分子，通过耳道传送到头颅内部，起到缓解头部压力的作用。
蜡烛燃烧时的烟雾热能结合人体均匀呼吸通过虹吸原理，将耳内残余物排出，减轻鼻部和耳部的负担。
蓝廷锋尚
男士面部保养范文第2篇
爽净第一印象
男人洗脸要一把水搞定，所以洗面奶之类要容易清洁的，但是不要选择太多皂基类产品，尤其是敏感性肌肤。洁面摩丝和洁肤霜之类最容易冲淋干净，这样的好处是干净利落，洗得干净，不伤皮肤，无残留，哪怕洗完脸不用任何保湿产品，至少也让毛孔畅快呼吸一回。洗脸的时候不要大力搓揉拉扯脸皮，也不要用太高温的水去冲淋，不要反复长时间的清洁皮肤，这些都会伤害肌肤。
1.薇姿男士控油爽肤露 RMB190/50ml 2.曼秀雷敦微米劲炭洁面乳 RMB39.9/100g 3.倩碧男士洁面乳 RMB220/150ml 4.丝芙兰男士柔净保湿洁面凝霜 RMB99/100ml
保湿养护健康肌肤
对于男士来说，保湿给皮肤带来的好处可能远大于其它产品，比如美白和抗衰老，一方面因为男人不太愿意抹多层，另一方面，男人衰老的比女人慢，在这方面，男人可能没什么压力，而保湿则是每个人都需要的，男性皮肤虽然自我保湿能力更好，但是面对现在干燥的环境和越来越严重的污染，保湿产品能更好的保护皮肤，在皮肤上形成一层保
护膜，阻隔并减少外界环境带来的损伤。
剃须是个讲究活儿
好的剃须泡是成功剃须的好开始，千万不要学爸爸那样用肥皂泡来软化胡须，因为肥皂泡中含有大量碱剂，会加重皮肤的刺激，尤其剃须的时候刀片还要刮擦下巴皮肤，温和剃须泡具有低刺激和舒缓的功效，不仅软化胡须，还减少刀片的刮擦，刮的干净还减少损伤，剃须前用热水毛巾先打湿下巴，再涂上刮胡泡，待 2分钟之后，胡须充分软化了再开始剃须，剃须之后记得使用须后产品修护。
1.碧欧泉男士橄榄青春乳液 RMB580/50ml
2.纪梵希男士全效滋润乳霜 RMB480/50ml
3.资生堂男士健肤乳液 RMB260/50ml
既然不喜欢涂抹太多层，男人应该拥有一瓶多效的精华，放在晚间使用，帮助减少白天紫外线、工作压力、干燥环境等导致的细胞损伤，选择含有 DNA修护酶、视黄醇、维他命 B3、多种胜肽复合、植活性萃取等成分的产品，以达到修护的目的，减少伤害。修护产品最好在晚间睡觉前使用，做好修护意味着延缓衰老，在这方面，男性本来就有优势，而保养是更好的维持这种优势。
1.巴黎欧莱雅男士极速激活型肤露
RMB110/50ml
2.兰蔻男士动能精华露 RMB600/50ml
3.SK-II男士焕活修复精华霜 RMB720/50g
爱护眼周赶走疲惫
现在的男人每天打拼工作，伤害最多的其实是眼周肌肤，连续数小时盯着电脑，回家还要加班做方案，各种松弛、细纹、浮肿、黑眼圈，可以说男士比女士问题要多，必须要拥有一瓶好的眼霜，才能更好的解决眼部需求，帮助击退各种眼周问题。使用眼霜的时候不妨做些按摩，令眼霜更好的发挥作用，我们也建议随身备一支眼部，有需要随时解决问题。
1.欧舒丹蜡菊焕颜修护眼霜 RMB470/15ml
2.兰蔻男士活肤眼霜 RMB520/15ml
3.印象之美多效眼部修护霜 RMB720/15g
4.悦木之源冰原红景天紧致眼霜 RMB430/15ml
防护紫外线伤害不分性别
防晒霜用起来又油又粘或是又白又搓泥！大部分男人没有耐心去忍受这些，但是紫外线对皮肤的伤害不分男女，所以男人可以选一款日常使用的带紫外线防护值的日霜，而不必选择专门的防晒，日霜通常防护值在 SPF15/PA++至 SPF25/PA+++之间，肤感会比专门的防晒霜好很多，适合日常使用。日霜使用量大一些，才能更好的起到防护作用，选择 BB霜也可以，挑适合自己肤色的产品。
1.兰嘉丝汀沁爽运动防晒喷雾 RMB390/125ml
2.蝶翠诗男士清透防晒乳 RMB118/80ml
3.Fancl防晒隔离露 30号 RMB258/60ml
又油又干的肌肤要补水
很多男士的皮肤看起来油亮油亮的，但是仔细一测，又很缺水，这是因为男性肌肤偏油，容易缺水，但是男士通常会忽略缺水这个细节，而只关注皮肤油亮。一瓶高机能的化妆水对男士必不可少，可以为男士肌肤补充大量水分，以此帮助减少出油，还原健康亮泽的皮肤，小贝的保养品中，就有很多款高级化妆水，这不是秘密。如果能定期做做补水面膜更好，面膜可以一次性为肌肤注入大量水分，特别适合出差和忙碌的时候。
每周一次去角质也有新意
几乎是个男人都知道要用磨砂膏了，这是个好事。磨砂膏仍然是男性日常护理必备的产品，经常去去老废角质，可以让肌肤看起来更健康平滑，更多新生的细胞也会令肌肤更具活力。如果你一直在用磨砂膏，不如换换最新流行的洁面刷吧，洁面刷具有更细腻的刷头，可以很均匀的清除老废角质，让新生的角质层纹理更加清晰，肤色更加均匀，其实也会令后续的保养品更好吸收。
1.纪梵希新生去角质霜 RMB380/125ml
2.雅漾去角质净柔磨砂凝胶RMB198/50ml
3.欧治去角质洁肤棉价格店洽
爱护身体皮肤如同爱护脸
记得使用身体乳，身体乳带来的最大好处是，它会让你在和爱人滚床单之后留下好印象，大家都喜欢抚摸光滑结实有线条的肉体，难道希望她摸你身上的时候摸出一手干燥粗糙的皮屑吗？沐浴之后，如果觉得身体皮肤干燥，切记要准备一款身体乳，最好是无香料的，不会掩盖男人本身的体香，或者是淡淡天然植物香味的，香味不要太女性化的身体乳就可以。
1.茱莉蔻柑橘身体滋润乳液RMB380/300ml
2.海蓝之谜身体修护霜RMB2300/300ml
3.凯卓夜间身体滋润霜RMB550/200ml
爽净男人从头开始
知道女人最不喜欢男人身上哪里的味道吗？是头油味，如果还有头皮屑那就更糟糕了，换一款适合自己的洗发水吧！爽净的头皮和头发不仅会给伴侣留下好印象，其实还会在任何社交场合下为自己加分。硬朗男士不要求油头粉面，但要保证基本的清爽洁净，没有头油味，没有头皮屑，根根分明的发丝，爽快利落的发型，是不是很帅呢？
男士面部保养范文第3篇
1 烤烟型
护肤重点：控油+保湿
推荐产品
1 DHC天然活肤泥面膜 可清除肌肤深处的角质、污垢，促进肌肤机能顺畅，恢复透明感。富含天然矿物质成分的黏土，可抚慰因紫外线、干燥等压力而受到伤害的肌肤，使肌肤保持光滑状态。
2 倩碧男士控油保湿露无油配方，舒缓干燥部位。改善出油现象，控制油脂分泌。持续使用，更能细致毛孔。
3 爱茉莉美男士控油保湿洁面膏 平衡面部皮肤之水分与油分的比例,清除污垢及过剩油脂的同时完全不刺激皮肤。
4 欧莱雅男士磨砂洁面膏深层去油脂温和清洁皮肤,去除多余油脂，富含温和磨砂微粒;除去老化角质;畅通毛孔,去除污垢;深层净化皮肤。
5 妮薇雅姿男士清爽洁面乳富含茶树油清爽控油精华、BHA洁面因子等天然成分，完全吸收皮肤多余皮脂，使肌肤分外健康、细腻。
6 妮薇雅姿男士深层润肤霜富含天然矿物冰河乳、深海矿物因子等天然成分，有效滋润补充水分的同时细致肌肤毛孔，使肌肤充满活力。
护肤细节
建议先使用润肤洗面奶，并洗两遍，第一遍将整张脸清洁，第二遍仔细而轻柔地按摩鼻翼、额头等容易生粉刺的地方，清理毛孔中的污垢。
用热毛巾敷在洁净的脸上3分钟，使毛孔张开，抹上少许含水解动物蛋白、水杨酸的化妆水，保持皮肤水分。
每周最少一次深层清洁，如使用深层清洁面膜、深层磨砂膏或深层去油喱等，彻底去除皮屑和污垢。
平日适量补充维生素B6，可有助于减少皮脂分泌。
肤质分析 爱抽烤烟型香烟的男士，大多脸上油脂分泌增多，肤色偏深，面带锈色，容易长痘痘，也容易毛孔粗大。
2 混合型
护肤重点：紧实+抗皱
推荐产品
1 倩碧男士洁面紧肤水 有效祛除油性肌肤表面死皮细胞。含有抗菌成分，能有效防止剃须划伤引起感染。包装结实，便于旅行携带。
2 欧莱雅男士抗皱紧肤霜 含抗皱及紧致成分，带来全面除皱紧肤效果，能增强皮肤抵御外界侵害的防护能力。
3 FANCL紧致去纹精华素 具有卓越的抗衰老功效，能去除老化胶原蛋白，促进新鲜胶原蛋白再生及保持现有胶原蛋白健康，保持肌肤年轻紧致。
4 DHC纯榄平衡霜 守护肌肤远离干燥，并针对干燥粗糙及剃须后的肌肤进行护理，迅速渗透，令肌肤持久保持健康状态。
5 DHC天然矿物泥面膜 富含矿物质成分的黏土面膜，具有卓越的皮脂吸附力，能深层清洁毛孔内的过剩皮脂及老化角质等污垢，令肌肤回复洁净光滑。
护肤细节
考虑到混合型肌肤可能兼有其他两类肌肤的麻烦，因此，美容香皂、营养型洗面奶、粉刺洗面奶、润唇膏、润肤露、磨砂膏、爽肤水、防晒霜，此类型皮肤的男士的护肤行头不妨越齐全越好。
使用眼部专用产品――眼霜或眼部精华素来仔细护理容易产生皱纹或松弛的部位，每次使用时蘸黄豆大小的眼霜涂在眼的周围，用双手轻轻地按摩促进吸收，一天一次即可。
给唇部提供营养成分也很重要，使用男士专用护唇膏涂在嘴唇上，使嘴唇滋润、富有弹性。
平日适量补充维生素E及胶原蛋白，可延缓肌肤衰老。
肤质分析 爱抽混合型香烟的男士，大多面部肌肤水油平衡，较光滑、细腻，但随年龄增长，眼周、嘴角和额头等部位容易产生皱纹或松弛，嘴唇很容易干燥，产生翘皮。
3 薄荷型
护肤重点 补水+保湿
推荐产品
1 爱茉莉美男士美白补水霜质地轻柔，强化皮肤天然锁水屏障，更能平衡肤色及提升皮肤水分，让美白成分尽情发挥效能。
2 雅姿陶士保湿乳液含独特活力控油保湿因子及道氏池花种子油,提供保湿滋润功效,同时能控制皮肤油脂分泌,有效解决皮肤干燥问题。
3 倩碧男士保湿修护霜深层补充水分，带来舒爽的满足感，肌肤更柔软滋润。启动肌肤水磁场，减少干纹细纹，迅速吸收，不油腻。
4 FANCL水分补湿液在洁面后收缩毛孔；平衡油脂分泌；修护给肌肤带来的刺激。
5 FANCL补湿乳液迅速渗透，令肌肤保持清爽舒适；有效锁水，令肌肤不再紧绷。
护肤细节
每周使用一次磨砂膏清洁额头至鼻子间的T区。
每次清洁肌肤后，需立即拍上保湿型紧肤水，可有效防止肌肤干燥，恢复表皮脂质层。
每日出门前涂抹适量润肤露，在肌肤表面形成保护膜，补充男士皮肤深层水分和养分。
剃须后一定要涂上须后水和须后乳，调理、镇静肌肤，缓解面部肌肉紧张。
男士面部保养范文第4篇
男士对爽肤水认识的两大误区
误区一：男人需要用爽肤水吗?
一提到爽肤水，很多男人都会嗤之以鼻。不懂的人会说：“爽肤水是女人用的东西，大男人用它干什么?”稍微懂点护理知识的人可能会说：“男人的脸皮比女人的厚，用了爽肤水也吸收不了，还是乳液来得直接。”
其实，这两种说法都是不准确的。在当前这样一个高污染、高辐射的生活状态下，无论男女，都应该懂得护理自己的皮肤。而护理皮肤的第一步，就在于清洁之后的补水。洗脸自然不用说，洗过脸后，很多男人通常只是抹点乳液草草了事。以为这样就可以保持脸部的清爽和湿润，但其实则不然。在擦拭乳液之前，最好先用一些爽肤水。因为爽肤水有紧肤、清洁和帮助乳液吸收的功效，其作用与乳液有明显区别。
误区二：爽肤水是否就是须后水
不少男性朋友会问，爽肤水是否就是须后水?其实，爽肤水是男女都可使用的，而须后水，顾名思义，是男性剃须后使用的。所以须后水就只能为男性所专有了。
那么爽肤水与须后水的区别在哪里呢?爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的酒精成分较微弱，作用是收缩毛孔和溶解脂肪固体粒。它含有再次清洁和帮助吸收润肤乳的成分，而须后水则没有。须后水的温和酒精成分较多，除了能收缩毛孔，其消炎杀菌与修复创伤作用则是爽肤水所没有的。
初夏，天气炎热干燥，脸部尤其是T型区很容易出油，为了保持脸部水油平衡，在洗完脸之后一定要用爽肤水保持脸部的清爽，迅速补水。下面小编就推荐几款夏季男士必备爽肤水，在炎热的夏季，让你的脸部清凉一夏。
Tips
一般来说，爽肤水90％以上的成分是精制过的水。其余的成分则视其功能而定，主要是酒精、水杨酸、营养精华，微量的香料、色素和防腐剂。很多控油爽肤水都含有酒精成分，酒精在肌肤表面能迅速挥发，带走热量引起毛孔收缩，起到控油收敛作用。但酒精具有一定刺激性，如今市面上含酒精成分的爽肤水越来越少，而大多以具有酒精优点却不具刺激性的植物成分取代。水杨酸可从天然的柳树皮、甜桦树等提取，它具有较好的去角质、清理毛孔能力，且对皮肤刺激性效果酸等低，因而安全性高，在消炎、缩小毛孔及去除老化肌肤上有不错的效果，还可以防止痘痘的生成。保湿爽肤水则大多添加了保湿精华，包括多元醇类如甘油，还有一些天然保湿因子。大多爽肤水除了添加少量的香料、防腐剂外，还添加了一些植物营养精华，如从芦荟、茶树、薰农草等提取的营养成分，增添美白、滋养等功效。
如何正确使用爽肤水
a 对于保湿型的爽肤水，用手拍打或用棉片擦拭都可以；但清洁型的爽肤水最好使用棉片，因为只有通过棉片的擦拭，残留的污垢和老化角质才能被清洁掉。
男士面部保养范文第5篇
SPA一词源于拉丁文(Solus Par Aqua)，Solus是健康，Par为经由，Aqua是水的意思，所以SPA就是健康之水。比利时烈日市有个小镇叫SPA，古罗马时，居民发现此处涌出许多泉水，盐分低，饮用或沐浴对人身体都有益处。居民以这种泉水治疗疾病，这便是SPA的发源。
十七、十八世纪欧洲开始流行SPA，目前风靡全世界。人们利用天然的水资源结合沐浴、按摩和香薰来促进新陈代谢，满足人体听觉(疗效音乐)、嗅觉(天然花草薰香)、视觉(自然景观)、味觉(健康餐饮)、触觉(按摩呵护)和冥想(内心放松)等6种愉悦感官的基本需求，达到一种身心畅快的享受。
都市生活的节奏加快，压力、失眠、焦虑、紧张也随而来，负累无力抛却。睿智的人们纷纷将眼光投向SPA，不仅仅是女人，越来越多的男士也很自然地将SPA作为自己护肤、养生、商业洽谈的场所。亲密接触，宠爱己身。
SPA是个大概念，可分为三种，一种是属于利用自然景观和现有资源的名胜式SPA；一种是饭店或度假场所提供的SPA设施称为Resort Spa。前两种的特色是与大自然融为一体，户外及室内皆有宽阔的视野。最后一种是都市里的City Spa，是都会型SPA保养中心，注重专业级保养与按摩。
在条件好的水疗中心，你能享受到许多专门的水疗池，会为肌肤提供更健康的服务。比如，超音波按摩池，水中亿万个氧分子能抖擞精神，对酸痛、风湿神经麻痹均有益处；漩涡池，它强烈的漩涡水流，让人造成回转效果，体验身心舒畅的感觉；伞形流瀑，它的流泉冲击，对人的头、肩、背部做柔性拍击，具有舒缓紧张情绪的效果；脚底按摩池，它用密集水流刺激脚底穴道，能促进血液循环，强化体内器官的功能。还有涌泉浴、漂浮浴、躺椅气泡浴、法国唯琪浴等，各有特点各有益处。无论何种类型的SPA，都要有温泉理疗室、专业美疗师和宁静优雅的环境。所有的疗程都离不开水疗，经由水的触摸后，专业美疗师再配合芳香精油进行各种身体按摩，达到通体舒畅、放飞心灵。
SPA除了基本的清洁滋养皮肤和身体的按摩达到由内而外的放松之外，更强调人与周遭环境的互动与契合，真正的SPA主要涵盖的四大精神就是：养生、运动、心灵的解放、脸部与全身的保养与调理。
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与众不同SPA养生――平衡态养生SPA馆
位居广州市体育东路的平衡态养生馆平衡态养生SPA馆的SPA品种非常丰富，有法国唯琪浴、牛奶浴、花瓣浴、温灸、盐浴、独特的五行经络全身排毒、七轮能量等项目，它们都是以平衡与健康为主体并与中医的五行和道家养生文化结合到一起，可以真正让顾客达到一个身心灵的统一。
在这里我们为大家介绍很少人领略却无比风情的的法国唯琪浴：
大型模仿热带雨林的唯琪浴，在飞花散雾般的水柱冲击下，让人充分领略了大自然的风采,使人在都市的烦躁中感受着水的润泽，以期达到心灵归零的平衡状态。
这一仪器就如同一张宽大的水床，下方是柔软的充气垫，上端则设了有六盏七彩灯和九个针孔式喷水孔。七彩灯具有美白和收紧皮肤的功效，而喷水孔的方向可以随意调整，针对人体的不同穴位，水柱打上人体的关键穴位上，可以很好地起着舒缓放松作用。水温可以根据不同的需要调整。
在整个过程中，轻缓的音乐随着水流慢慢流淌着，人也感到无比放松。随着水流冲击，充气垫上的水越来越满，人躺在上面，如同躺在水波荡漾的水面上，无比舒适，身体中的燥热疲惫已经被抚去，精神处于一种归零的状态。
法国唯琪浴具有全身放松舒缓及排毒作用，最后使用的体膜不同，还有不同的功效。
体验全过程：
1、 沐浴
2、蒸光波浴：使毛孔张开，排出毒素，更容易吸收养分。其光波为红外线，可以消炎杀菌，同时光波房内有氧吧，有音乐。可供一些心脏及高血压有问题的顾客吸氧。
3、全身美白去角质：伴着特别的SPA音乐，躺在气垫上，水疗床上方的六盏七色灯不停的闪烁着赤橙黄绿青蓝紫七色光，光波不同具有不同的消炎杀菌和美白的作用，美疗师用精油海盐（具美白收紧功效），由背后开始至全身，为你做全身美白去角质（头部除外），使肌肤柔嫩光滑细致。
4、热带雨林冲击：去全完角质后，皮肤变得对外界刺激很敏感，美疗师调好水温和喷水口方向，对准颈部、胸部、腰部、腿部等关键穴位，开始雨柱冲击（15分左右），使人体迅速得到舒缓，新陈代谢和血液循环加快，随着水不断的积深，水床上的水开始四溢，整个人像漂浮在水面上，背后有水柱的冲击，你可以将脚抬起，让水柱冲击脚上的穴位，像是在做足疗，感觉很爽，也可以面朝上迎接雨珠的冲击，总之你要学会享受整个过程才是最棒的。
5、敷体膜：美疗师将深海藻泥（具：美白纤体收紧之功效）全身敷满（头部除外）（静养十五分钟），感觉体内外的一切运动停了下来，静养，一动一静，一张一弛，毛孔全部打开，吸收营养海藻的大自然的精华。
6、调理：将膜除去，清洁，涂护肤乳液
TIPS:
a、古话说：心静自然凉，放松的方式有很多种，但真正的放松舒缓是内心的自我调节，有了心情的适度调节，再配合一些放松减压的活动，比如瑜伽，起到自然调理的功能，再如专业美容院的全身淋巴引流或SPA等项目都是不错的选择。
b、作此项目时，若想达到最佳效果，要学会放松，伴随轻松的音乐进入一种禅悟的境界，以达到天人合一的效果。
c、健康美丽是我们的追求，因为心态的不同结果自不相同，所以平衡的心态才是最重要的，以这种心态去面对任何事物，都会有得天独厚的收获。
d、此项护理不仅身材有完美表现，同时一定会有另一重惊喜：你会发现你的肌肤会光泽透明，润泽无比。
唯琪浴市场参考价是350元--600元左右
地址：天河区体育东路六运三街45号之三首层。
咨询电话：020-87587529
呵护倍至――戴维营SPA
戴维营SPA,这家上海第一家专门服务于都市男人的专业SPA护肤中心于坐落于南京西路与延安西路交界的市中心黄金地段，一幢欧式的白色洋楼的二楼，整个层面。面积有540多平方米。整个设计由来自SPA的胜地-印尼巴厘岛的设计师设计，自然流畅，渗透着“五感满足”的SPA理念。是一个在减压过程中为男性提供美容护肤，减肥瘦身，水疗护理服务的高级场所。
由于戴维营只做男子SPA,因此无论从护理空间，产品，疗程，等方面，所有的设计均从男性的角度考虑。所有的一切都体现戴维营SPA真正呵护有品位追求男人的意愿，我们称之为“呵护质感男人”，能让男士们在事业成功的同时，保持质感。
温柔港湾――水晶之美男子养生馆
省级期刊 审核时间1个月内
广东省人民政府文史研究馆;广东省人民政府参事室
