文学 新年计划(精选5篇) 改变计划中的语气 不要太苛求自己,可以通过改变语气的方式让自己更加接纳改变。比如把“每天必须运动半个小时”改为“每天按自己喜欢的方式动起来”,然后拆散“半个小时”:第1个月坚持10... 2024年3月3日新年计划(精选5篇)已关闭评论 阅读全文