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大学生心理活动比赛范文第1篇
关键词：短跑运动员；赛前准备；生理；心理
短跑是一项高强度的运动项目，往往在毫秒之间决定运动员比赛的胜负，这对运动员的要求很高。随着社会的发展和体育观念的改变，人们对体育运动项目越来越重视，这使得当今的各种运动比赛间的竞争也越来越激烈。在短跑比赛中，运动员的体能很重要，但心理因素在比赛中起到了关键作用。心理素质好的短跑运动员在比赛时可能会超水平发挥，取得良好的成绩；心理素质不好的短跑运动员受到环境和心理的影响，可能会发挥失常。所以，运动员在进行短跑项目技能训练的同时，还要加强心理素质的锻炼，使心理因素在最大程度上发挥其促进作用，取得好的成绩。短跑运动员做好赛前准备活动是取得良好比赛成绩的前提，赛前准备活动应包括生理准备活动和心理准备活动（赛前心理调控），两种准备活动都不可或缺。是否能在赛前科学地安排生理准备活动，对运动员进行适当的心理调控，是促使运动员在比赛中发挥出正常水平的关键。
一、研究对象
选取廊坊市第十二中学田径运动员训练100m、200m、400m和跨栏四个项目的短跑运动员男女各8名。
二、准备活动的内涵
生理性准备活动又称“热身运动”，是指运动前为预防意外伤病的发生，而有目的地进行一些身体运动，使机体的各系统产生一系列条件反射变化，为剧烈运动做好身体准备。生理性准备活动又分为一般性准备活动和专项准备活动。
增强运动员的自信心与心理稳定性，消除可能存在的心理障碍，形成最佳心理状态。根据各短跑运动员参加比赛的实际情况，可分为以下几种心理状态：赛前过分紧张状态、赛前淡漠状态、赛前盲目自信状态、战斗准备状态。
三、我校短跑运动员赛前准备活动基本情况调查
1.赛前生理准备活动
100m和200m的准备活动时间大约为30min左右，负荷量稍微偏大。400m和跨栏的准备活动时间大约为40-50min，负荷量居中。这四个项目的准备活动时间里基本上都是10-15min用来做慢跑和柔韧性等一般身体准备活动练习,其他剩余的时间做技术﹑技能等专门性练习。充分的赛前准备活动能调整不良的赛前状态，提高自我控制能力，减少运动损伤，提高应变能力。
2.赛前心理状态
男生的赛前心理准备活动比女生要稳定得多。部分运动员对心理准备活动重视不够，心理活动做得不充分，赛前表现出压力大，动作不协调，情绪不稳定，生理过程变化异常。还有的运动员表现出注意力不集中，体力下降，这种种状态都与赛前心理准备活动不充分有着很大的关系。
综上所述，在运动竞赛前从生理和心理两方面充分做好准备，为后续的运动竞赛打好基础，对于运动员最大化地发挥出自己的运动潜能意义重大。
四、如何做好赛前的生理准备活动
1.赛前生理准备活动的作用
生理性“准备活动”的实质是使体温升高，赛前准备活动是提高和恢复人体工作能力的一种措施，是在强烈的比赛前所进行的一系列身体练习和心理准备，其作用是通过有目的的各种练习，提高中枢神经系统的兴奋性，加强各器官系统的机能活动，克服内脏、器官和其他生理方面的惰性，使身体各组织、器官、肌肉、神经等能接近或达到赛前的最佳状态，为正式比赛做好心理和生理上的准备，适应即将开始的比赛。
充分的赛前准备活动，能提高大脑的兴奋性、各个器官的兴奋性及提高韧带的活动范围。
2.赛前生理准备活动的安排
生理准备活动包括一般准备活动和专门性准备活动，整个生理准备活动时间的长短应根据气候、比赛环境和运动员的体力情况而定。一般准备活动可以安排以下内容：慢跑1000-1500m以提高体温，行进间或原地伸展练习，跑的专门性练习或跑跳练习，加速跑。这些准备活动使运动员各个关节都活动开，提高肌肉神经系统的兴奋性以适应比赛中的快速跑，引起超量恢复，振奋精神，轻装上阵。
五、如何做好赛前心理准备活动
心理学家认为，在比赛中，技术能力占百分之七十，心理占百分之三十。所以，在能力相当的情况下心理就占了相当大的部分。赛前调控如下：明确比赛任务，克服思维惰性，消除不良情绪，培养注意力。通过这几种方法的调整最终能够做到知己知彼，能够轻松地应付场外、场内的所有情况，最终将所有精力放在比赛上。
大学生心理活动比赛范文第2篇
一、院第xx届田径运动会圆满完成
院第xx届田径运动会在经过紧张而激烈的角逐后成功落下帷幕，在经过一个多月的艰苦训练下，我系运动员在赛场上充分展示了我土木亮剑锐不可当的风采，发扬拼搏奋斗的体育竞技精神，加上方队那整齐而矫健的步伐，啦啦队活力四射的舞蹈，最终为我系夺得了“精神文明奖”的荣誉。
二、首届宿舍文化节靓丽登场
为了建设健康向上的寝室文化，丰富大学生活，提高宿舍公德意识，活跃校园文化。，我系首届寝室文化节于4月25日拉开帏幕，宿舍间拔河比赛、叠被子、三分投篮各个项目都在顺利进行中。26号上午我系在下沉广场组织了宿舍友谊拔河赛，下午叠被子比赛也在5号楼前悄然展开，经过紧张的单局淘汰赛最终花开有果。 寝室设计 评比、 我爱我家 征文评比及展出、 活力杯 寝室乒乓球赛、象棋比赛系列活动将在以后相继进行。
三、第七届大学生科技文化艺术节
为了组织、引导广大学生积极参与科技活动，培养青年学生创新意识、创新能力，进一步提高人才培养质量，增强学生的综合素质，一年一度的科技文化艺术节如期举行，首先是校园主持人大赛的精彩比赛，我系三名选手成功入围并取得优异的成绩，彰显了我系风采。科技文化艺术节活动项目之一的健美操大赛也在学院礼堂举行，虽然我系未进入前三，但那曼妙的舞姿洋溢着青春的活力，诠释了健康与和谐的时代主题。
四、第二届“土木杯”知识技能应用大赛
学生会办公室联合学习部筹备的第二届“土木杯”知识应用技能大赛现已全面启动。本次大赛一改去年比赛的专一，在去年比赛形式的基础上分百科竞赛组、结构设计组、力学基础知识组三个小组同时进行比赛，比赛的宣传、报名工作在本月月末画上了圆满的句号。
五、心理健康月
大学生心理活动比赛范文第3篇
一、活动主题：我爱我--团结互助，给力心灵，共同成长
二、活动目的：
围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。
三、活动主办：学生工作处心理咨询中心
四、活动承办：院系心理健康部，心理成长协会
五、活动时间：2011年5月3日（5月3日-31日）
六、活动范围：全体学生
七、活动内容及具体安排：
（一）宣传篇
1、横幅宣传：出一条横幅（一式两份），宣传本届心理健康节主题。
承办单位：院宣传部、院心理健康部
横幅内容：团结互助，给力心灵，共同成长--湖铁职院第八届大学生心理健康节宣（暂定）
横幅位置：南院悬挂于J1教学楼前，东院悬挂于篮球场
2、板报宣传：出一期板报，宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。
承办单位：六系心理健康部
活动要求：六系各出一期板报
板报摆放：南院篮球场、东院教学楼前
3、报纸宣传：出一期报纸（心之桥特刊），宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。
承办单位：大学生心理成长协会《心之桥》编辑部
4、海报宣传：各系各出3张海报，宣传本届心理健康节
承办单位：各系心理健康部
活动要求：（1）正确悬挂于南院和东院篮球场上；
（2）纸张大小标准（与院宣传部统一标准）
5、广播宣传：宣传本届心理健康节各项活动安排，心理健康知识。
承办单位：院心理健康部、院团委广播站
资料提供：院心理咨询中心
注意事项：六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。
（二）活动篇
1、“团结互助，给力心灵，共同成长”大学生征文征画比赛
具体细则如下：
（1）活动对象：全院学生
（2）活动时间：全院征文上交时间为5月9日--5月18日、优秀征文评展时间为5月26日
（3）活动方式：以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助，给力心灵，共同成长”的心情故事，再对参赛的作品进行评选，我们将对优秀作品选登到心理健康报中。
（4）活动分为两个程序：第一轮：各系分配到班级征选（篇数不限）
第二轮：院里征选
（5）备注：5月4号到7号在篮球场设立心理健康节活动咨询台，发放心理健康节活动安排表；征文必须贴近生活、内容丰富，积极向上；参赛文章不得抄袭，否则将被取消比赛资格。
（6）奖项设置：
分别为：一等奖2篇、二等奖4篇、三等奖6篇。
2、“爱的抱抱”温暖校园行动
（1）活动目的：给同学们鼓励与拥抱，让同学们对自己坦诚，对身边的人坦诚，释放心情，说出对朋友、家人、学校的感谢。
（2）主办单位：学生工作处心理咨询中心
（3）承办单位：院心理健康部
（4）协助单位：院心理成长协会
（5）活动内容：两名成员分别穿着卡通人物服装，给路过的同学送去“爱的抱抱”。此外，活动现场还摆放了“感恩”和“祝福”两块展板。不少同学也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福，或是自己大学三年的心愿和梦想。同学们可以与其拥抱和合影。
（6）活动流程：设立一个服务台，准备便利贴和笔，同学领到笔和纸再写上自己的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝福”的同学将获得一份小小的礼物。
（7）活动时间：5月12日下午14：30-16：00
（8）活动地点：南院篮球场
3、校园心理剧比赛
（1）活动目的：
通过心理话剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴，让同学们关注自己与他人的心理健康，使同学们从话剧中学会更好地处理自我、自我与家庭、人际交往、情绪管理等方面的问题，更懂得享受生活，珍爱生命，构建和谐心灵，健康成长。
（2）话剧主题：毕业N年以后，我们相聚湖铁
（3）主办单位：学生工作处心理咨询中心
（4）承办单位：院心理健康部
（5）协助单位：院治保部、体育部、院秘书处
（6）参赛队伍：6系及心理成长协会各派一支代表队，加心理成长协会共7支队伍参加比赛。
（7）活动流程：4月2日之前各参赛单位交校园心理剧剧本初稿至心理咨询中心，4月6日之前心理咨询中心将修改意见反馈至承办单位，4月11号前剧本定稿，4月至5月上旬排练，彩排时间是5月18日。
（8）比赛时间：5月19日下午15：00（暂定）。
（9）评分标准：
（1）评分方式：总分10分，取平均分。
（2）根据服装，表演的发挥与创新等相应得分
（10）奖项设置：一等奖1名；二等奖1名；三等奖2名；优秀表演奖1名；最佳团体奖2名；最佳获奖队将获得奖金和（集体）奖金。
（11）比赛地点：南院篮球场
（12）场地设置、纪律、安全工作安排：由院心理健康部、院体育部采购材料，布置场景，由院学习部负责计分，院治保部、院宿管部维护现场纪律、安全。
4、沙盘游戏作品展览
（1）活动目的：通过本次活动，让同学感受到做沙盘游戏的乐趣，感受到自己的内心世界，同时鼓励同学前往心理咨询室体验沙盘游戏。
（2）活动简介：一粒沙是一个世界，反映着智者的思考和智慧；沙盘中展现出美妙的心灵花园，则是沙盘游戏治疗的生动意境。把无形的心理内容以某种适当的象征性的方式呈现出来，从而获得治疗与治愈，创造与发展，以及个性化的体验，便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。
（3）主办单位：学生工作处心理咨询中心
（4）承办单位：院心理健康部
（5）协助单位：院心理成长协会、六系心理健康部
（6）参与人员：本院学生
（7）活动流程：各系学生在4月底之前做完沙盘游戏，将每个作品拍照留影，写上相应的名字，班级，作品名，并以系为单位将照片电子稿上交院里。院里选择部分作品，征得该同学同意，并由该同学对作品进行一定的描述（即：沙盘的名字、故事）后统一冲洗进行展出。
（8）图片展览时间：5月25日（三）9：30-5月26日（四）18：00
（9）展览地点：南院篮球场
5、心灵影片赏析
（1）活动目的：通过影片引导同学关注自己与他人的心理健康，努力构建和谐心灵，和谐人际，健康成长。
（2）主办单位：学生工作处心理咨询中心
（3）承办单位：院心理健康部
（4）协助单位：机电系心理健康部、电气系心理健康部
经贸系心理健康部、轨道系心理健康部
（5）活动要求：露天电影，心理咨询中心负责提供影片和宣传资料、播放设备
（6）放映时间：第一场-5月6日（五）第二场-5月13日（五）
（7）观看形式：各系组织观看
（8）负责单位与地点设置：
第一场：南院篮球场--机电系心理健康部负责
东院篮球场--电气系心理健康部负责
第二场：南院篮球场--人文系心理健康部负责
东院篮球场-轨道系心理健康部负责
（东、南院各设置一个场地）
6、“5.25（我爱我）心理健康日”户外宣传活动
（1）活动目的：呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我院大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，在我院掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。
（2）主办单位：学生工作处心理咨询中心
（3）策划承办单位：院心理健康部、朋辈心理咨询员
（4）协助单位：院学生会
赞助单位：172校园活动网、大学生精英论坛
（5）活动流程：
（1）领导就“5.25大学生心理健康日”致词；
（2）两个团体竞赛活动，由各系选派队伍参加总决赛；
（3）现场朋辈心理辅导活动，横幅签名活动。
（6）活动宣传：“我爱我--团结互助，给力心灵，共同成长”横幅一条以供签名；各系于5月24日19：00以前出横幅、海报宣传（每个系5张）置于南院篮球场；准备525宣传资料。
（7）活动形式：团队形式
（8）比赛地点：南院篮球场
（9）活动时间：5月26日，下午14：30-16：00
（10）活动内容：
团体竞赛活动一：无敌风火轮
（1）项目类型：团队协作竞技型
（2）道具要求：报纸、胶带
（3）活动场地：南院篮球场
（4）游戏时间：10分钟
（5）游戏详细玩法：12人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环；到达指定的目的地，时间最短的为胜利者。报纸破坏的不能再进行比赛。
（6）活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
（7）参加人员：各系各派出二支队伍，每个队伍十二人。
（8）奖项设置：设立一等奖1项，二等奖2项，三等奖3项。根据不同名次分发奖品，参赛队伍均获小礼品一份。
（9）活动流程：每个系选2支优秀队伍参赛，在到院里进行总决赛；每支比赛队伍在进入总决赛都给自己的队伍取好组名，定好组歌，并在比赛之前进行团队的展示；总决赛时，分3场进行比赛，比赛顺序通过抽签决定，发挥团队精神，友谊比赛，安全第一。
团体竞赛活动二：疯狂的设计
（1）游戏类型：益智型、团体合作型
（2）游戏目的：增强组员的团体合作能力
（3）游戏人数：各系2个小组，每组10人
（4）游戏道具：小纸条、笔（工作者提前准备）
（5）游戏规则：
第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母。
第二轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词（单词由3-4个字母组成），然后用最短的时间摆出这个单词。
在10分钟内完成单词数最多为胜利的一方。
（6）游戏时间：10分钟
（7）参加人员：各系各派出2支队伍，每个队伍10人。
（8）奖项设置：设立一等奖1项，二等奖2项，三等奖3项。根据不同名次分发奖品，参赛队伍均获小礼品若干。
（9）活动流程：由各系到班级选优秀队伍参赛，在到院里进行总决赛；每支比赛队伍在进入总决赛都给自己的队伍取好组名，定好组歌，并在比赛之前进行团队的展示；总决赛时，分3场进行比赛，发挥团队精神，友谊比赛，安全第一。
（10）活动场地：南院篮球场
7、心理讲座篇
（1）活动目的：通过举办健康心理讲座，引导同学们正确认识健康，关爱生命，提高全校大学生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。从而使得全校大学生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。
（2）主办单位：湖南铁道职业技术学院学生工作处心理咨询中心
（3）承办单位：院心理健康部、院心理成长协会
（4）协助单位：6系心理健康部
（5）讲座内容：沙盘游戏的使用与操作（待定）
主讲：待定
地点：J2多媒体
总负责：肖乐滢钦松
大学生心理活动比赛范文第4篇
南京财经大学20xx年校园科技文化艺术节策划书
策划方案
一、活动主题：
科技（TECHNOLOGY）人文（HUMANISM）创新（IOVATION）
二、活动宗旨：
塑造先进的南财校园文化，培养新世纪的高素质人才
三、活动时间：
20xx年3月－6月
四、活动简介：
校园科技文化艺术节的举办是为了进一步深化校园文化建设，推进大学生素质教育工程向纵深方向发展，营造活跃、浓郁的科学和人文精神氛围，提高在校学生的学以致用和创新能力，为青年学生的成长成才服务。
我校校园科技文化艺术节已经连续成功举办过多届，活动的开展对提高广大同学的综合素质和创新、创业、实践能力产生了广泛而积极的影响。随着财大的成立及主校区的转移，本次暨南京财经大学第二届校园科技文化艺术节将进一步凸显组织工作的凝聚性，活动内容的高雅性，活动范围的普及性，以更为先进、入时、新颖的面貌展现在全校师生面前。
五、会徽说明：
本届校园科技文化艺术节的宗旨为展现当代大学生真实的自我，主题为科技、人文、创新。标志以嫩绿为主色调，寓意希望，代表春天的气息，暗含了此次艺术节举办的主题和举办的时间；
标志的总体形象为一个展开身体跳跃的人，斜30度可以看成是阿拉伯数字2的夸张体，表明此次艺术节为南京财经大学成立后的第二届。
标志以图形为主体，附加“校园科技文化艺术节”的名称和艺术节主题英文单词。
一、学术科技与创新创业系列活动
主办单位：共青团南京财经大学委员会
活动时间：3月-5月
（一）“挑战杯”南京财经大学第一届大学生创业计划大赛
主办单位：校团委、大学生科学与技术协会
活动流程：
1、复赛（3月10日）
2、秘密答辩（4月3日）
3、公开答辩（4月28日）
（二）南京财经大学第一届网络大赛
承办单位：大学生科学与技术协会
活动内容：
之一网络知识大赛、网页设计大赛（3月24日）；
之二网络技能大赛（4月6日）；
之三计算机程序设计大赛（4月13日）。
（三）南京财经大学第一届模拟股市大赛
承办单位：大学生科学与技术协会、金融学院
活动目的：激发同学们对证券投资的兴趣
活动时间：3月底
活动流程：
1、申请开户
2、开盘交易
3、讲评会
（四）南京财经大学第一届数学建模大赛
承办单位：数学建模协会、应用数学系团总支
活动时间：4月
活动主题：弘扬数学文化，展现学子风采
活动口号：用逻辑思维构建生活，用缜密思维模拟人生
活动流程：
1、赛前讲座（4月中旬）
2、竞赛阶段（5月上旬）
（五）南京财经大学第一届“模拟招聘”大赛
承办单位：公共管理系团总支、大学生就业与创业协会
活动时间：3月8日-4月8日
活动主题：增强竞争意识，提高综合素质。
活动流程:
1、初赛阶段（3月21日、22日）以笔试形式进行；
2、复赛阶段（3月24日）以面试的形式进行；
3、半决赛阶段（3月31日）公开比赛；
4、决赛阶段（4月8日）现场面试。
（六）南京财经大学20xx年信息科技月
承办单位：信息工程学院团总支
活动主题：提高广大学生的信息素养，增强人才在信息化社会背景下的综合竞争力。
活动时间：4月
活动内容：
之一科技讲座：《VFP向SQLever转化的应用探索》；
之二大学生信息论坛；
之三大型电脑装机现场指导活动；
之四巡展《计算机发展简史》；
之五电子竞技大赛。
（七）创业就业访谈系列
承办单位：校学生会、工商管理学院团总支
活动时间：3月—4月中旬
活动内容：
之一邀请知名企业人力资源部主管谈人才的定义，如何发掘人才，如何写简历
等等；
之二邀请优秀毕业生谈自己的工作经历与经验；
之三邀请即将走上工作岗位的普通同学进行面对面交流；
之四邀请南京民营企业家进行系列访谈；
之五驻宁知名企业南财巡礼。
（八）就业辅导讲座
承办单位：金融学院团总支
活动流程：
1、公务员招考方针和相关政策讲座
2、就业指导讲座
（九）“挑战明天”南财大创业研讨会
承办单位：食品科学与工程学院团总支
活动内容：创业知识讲座及创业成功经验的传授指导
二、文化教育与体育休闲系 南京财经大学校园科技文化艺术节策划书第2页
列活动
主办单位：共青团南京财经大学委员会
活动时间：3月-5月
（一）“三个代表”理论知识竞赛
协办单位：各院系团总支
活动时间：3月底—4月初
活动地点：仙林校区礼堂
（二）南京财经大学20xx年英语文化月
承办单位：外语系团总支
活动时间：4月
活动主题：提高英语能力，发挥英语特长，带动学习英语的良好氛围，展示自我，
展示财大风采。
活动口号：“Aweapoithetruggleoflife—English”
之一有奖知识竞猜
活动时间：4月1日-4月2日
活动内容：猜谜，谚语，成语，文学常识、风土人情竞猜等。
之二“Talkhow”
协办单位：金融学院团总支
活动时间：4月7日
活动主题：提高英语水平，浓厚英语学习气氛，丰富课余文化生活
活动流程：
1、INTRODUCTION：1分钟的自我介绍
2、FOLLOWME：英语绕口令即兴进行朗诵
3、猜单词：由参赛者用英文描述，外教猜，时间1分钟
4、才艺“秀”：演唱英文歌曲选段，朗诵英文诗歌等（形式不限，时间在3分钟以内）
5、“秀”起来：电影片段配音，时间1分钟，然后略谈对该电影片段的感受
6、抢答：英文习语、俗语、谚语、文学常识、风土人情知识抢答（观众互动抢答）
之三英文短剧表演
活动时间：4月14日
活动安排：各院系推荐一支队伍参加比赛
（三）“展南财风采”校园书画作品大赛
承办单位：营销与物流管理学院团总支
活动主题：挥洒艺术个性，展现南财风采
作品形式：书法、国画、篆刻、素描、装饰画、色彩、油画、摄影
（四）放飞春天—风筝节
承办单位：校学生会、会计学院团总支
活动时间：4月初
活动主题：放飞青春、放飞希望
活动内容：
之一风筝知识竞赛；
之二风筝制作比赛；
之三放风筝比赛。
（五）时尚搭配秀
承办单位：国际经贸学院团总支
活动时间：4月中旬
活动主题：提倡奇思妙想，展示个人风采
活动内容：设立休闲、学生、淑女、白领等六大服装系列，现场比赛，分为服装展示、场景搭配和美的探讨三大板块。
（六）以诚信为主题的演讲比赛
承办单位：校演讲与辩论协会、经济学院团总支
活动时间：4月底
（七）爱国主义知识问卷调查活动
承办单位：财政与税务学院团总支
活动时间：4月底
（八）“我生活的精彩瞬间”摄影大赛
承办单位：校学生会
活动时间：3月
活动主题：弘扬校园文化，提高审美情趣。
（九）无敌智多星知识竞赛
承办单位：校学生会
活动时间：4月初
活动主题：发扬团队精神、亮出智慧风采
（十）院系间足球赛拔河比赛
活动时间：4月
承办单位：校学生会
活动主题：展现团队精神，促进院系交流
三、社会实践与志愿服务系列活动
主办单位：共青团南京财经大学委员会
活动时间：3月-5月
（一）“中国志愿者”注册启动仪式
承办单位：校青年志愿者协会
活动目的：加强广大学生对志愿者这一神圣工作的认识，增强大学生的进取精神，广播
爱心的种子，为中国慈善事业的发展储备人才，回馈社会。
活动时间：3月27日
（二）新雷锋新生活——学雷锋系列活动
承办单位：校学生会
活动时间：3月5日-3月9日
活动内容：
之一开展“新雷锋新生活”的宣传活动，完善个人生活，建立融洽的生活学习环境、树立良好校风；
之二山西路广场大型法律、经济咨询义务打扫盐仓桥广场；
之三打扫大桥南路——山西路十一个公交站牌清除“牛皮癣”；
之四一分钟新闻大赛——说说你身边的新人新事。
（三）宣传环保我们在行动
承办单位：校学生会
活动主题：绿化祖国、功在千秋、雪域净土、饮水思源
活动内容：
之一聆听西藏——举办关于环保方面讲座签名活动；
之二紫金山宣传环保活动；
之三3月12日植树节和南京市环保局和森林公安专科学校联系举办环保宣传。
（四）情系西部——志愿万里行
承办单位：校学生会
活动目的：反馈西部信息，了解西部发展，切身感受西部，号召更多的人前往支援发展西部。
活动安排：
之一联系各高校支援西部的毕业生，获取信息，整理信息，写成通讯，做展板，各校巡展，听取反响，传达慰问；
之二保持联系，互动往来；
之三组织部分同学前往西部探访；
之四支援西部人员现身说法。
四、“奏响春天”大学生艺术系列活动
主办单位：共青团南京财经大学委员会
活动主题：普及高雅艺术，提升大学生的文艺素养
活动时间：3月-5月
（一）江苏省交响乐团专场演出
承办单位：大学生艺术中心
活动时间：3月24日
（二）大学生艺术中心室内乐团专场汇报演出
承办单位：大学生艺术中心
活动时间：3月28日
（三）校园十佳歌手选拔赛
承办单位：校学生会、南京音乐台
活动时间：4月1日
活动内容：
通过自主报名与院系推荐相结合来选拔校园歌手；优胜者将被推荐参与南京音乐举办的南京地区校园十佳歌手大赛。
（四）南京艺术学院打击乐团来我校演出
承办单位：大学生艺术中心
活动时间：4月11日
（五）学生艺术中心铜管乐团专场汇报演出
承办单位：大学生艺术中心
活动时间：4月18日
（六）“五四”颂歌红山主题晚会
主办单位：红山学院分团委
活动时间：4月底
（七）“奏响春天”大学生艺术团专场汇报演出
承办单位：大学生艺术中心
活动时间：4月28日
（八）“拥抱青春”大学生艺术中心流行乐团露天音乐会
承办单位：大学生艺术中心
活动时间：5月16日
（九）“曹禺杯”南京财经大学首场话剧比赛
承办单位：大学生艺术中心、校学生会
活动时间：5月底
五、心理健康教育系列活动
主办单位：共青团南京财经大学委员会
活动时间：2月-5月
（一）《春日暖阳》心理健康教育系列宣传活动
活动时间：2月—4月
活动地点：福建路校区、仙林校区
活动内容：
之一以择业为主题展开对大四学生进行就业疏导；
之二积极适应大学生活大型展板巡回展。
（二）大型现场心理咨询活动
活动地点：仙林校区操场和福建路校区操场
活动时间：3月中下旬
活动目的：宣传和普及心理健康知识，为同学们解答心理困惑
（三）系列专题心理讲座
活动地点：仙林校区、福建路校区和桥头校区
活动时间：4月
活动内容：就如何择业、恋爱问题、人际交往问题和学习适应问题为同学们解答心理困惑。
（四）学工系统心理健康知识培训
活动时间：4月中下旬
活动目的：提高学工队伍的心理健康知识的专业素养，更好地开展学生工作，及时发现学生中的心理问题并及时解决
（五）心理健康进宿管活动：
活动内容：在各学生公寓分别举行心理健康知识宣传活动，新老生面对面交流，现场心理咨询，定期发放心协会刊，在各宿管站成立心理疏导室。
活动地点：仙林校区宿管站
活动时间：5月
活动目的：与宿管站合作向同学们宣传心理健康知识，及时发现在同学中存在的心理问题，并及时给予解决。
校学生会
主办单位：校学生会
（一）针对春季流行病的防治宣传活动
活动主题：拥抱春天，拥抱健康
活动时间：2月
（二）家教勤工俭学活动
活动目的：为同学提供实践的平台
活动时间：2月23日-29日
活动地点：福建路校区
活动安排：摆放咨询台，发放表格，统计家教同学名单，为同学提供实践机会。
（三）篮球友谊赛（与江苏警官学校）
活动目的：增进两个学校之间的友谊
活动时间：2月28日，3月22日
（四）ENGLISHCORNER
活动目的：提高同学们的英语口语水平
活动时间：3月15日—5月1日（每周日）
活动地点：福建路校区
（五）安全校园行
活动主题：树立自我保护意识、提高自我管理能力
活动内容：
之一成立校园督察队；
之二请江苏警官学校师生做关于提高防范意识，保护自我的讲座；
之三对治保部同学进行培训。
（六）缅怀烈士勿忘国耻
活动时间：3月下旬
活动地点：南京大屠杀纪念馆
活动目的：沉痛悼念烈士，培养大学生的爱国主义精神
（七）校园舞蹈班
活动目的：普及舞蹈文化、促进你我交流
活动内容：
之一开展交谊舞健身操的普及学习；
之二露天舞会。
（八）“助你通过二级”考试
活动目的：为了使同学们能够自信的应对二级考试，采取正确有效手段进行复习
活动内容：
之一开展如何有效的地做好考前复习的讲座；
之二有关题型的预测。
（九）福建路校区象棋比赛
活动目的：充分调动校园文化气氛
活动内容：
之一以两人为一组举行象棋比赛，选拔象棋高手；
之二与老干部进行对弈。
（十）“为了你和他”——四七世界无烟日大型海报展
协办单位：经济学院学生会
活动主题：为了你和他，共创无烟校园
活动时间：4月7日
活动内容：宣传吸烟有害健康，劝诫吸烟者为自己也为他人的身体健康减少和避免吸烟。
（十一）校园乒乓球赛
活动目的：吸引更多的同学加入到体育锻炼的行列中来，丰富同学们的课余文化生活。
活动时间：4月
（十二）“青年五四”主页设计大赛
活动目的：制作完善学生会主页，同时把青年人独特的节目与时代相结合形成一种新的纪念“五四”的形式。
活动内容：通过比赛挑选主页制作高手，在校园里形成一定影响。
（十三）学生代表座谈会
活动目的：完善学生会工作，健全监督机制，进一步了解广大同学的需要。
活动时间：5月
（十四）南财大“女生节”
活动地点：福建路校区，仙林校区，桥头校区
活动目的：使财大女生的课余活动更充实、舒心、愉悦，有更多展现自我、突出个性的机会
活动内容：
1、活动期间举办关于美容、美体、美发等方面的讲座；
2、活动期间与各班长联系，组织本班男生为本班女生每天打一壶水（多壶不限）；
3、与广播站联系，活动期间男生若为女生点歌可免费；
4、与校区食堂联系，活动期间女生打饭排队优先；
5、与学校维修科联系活动期间为全校女生免费维修桌椅、台灯等物品；
6、与学校保卫科联系，对女生宿舍进行一系列检查、调整，使女生宿舍更加安全（如可改善七舍女生洗漱间窗户）；
7、与即将毕业的学长们联系，将二手车优先卖给学妹；
8、活动闭幕是举办一台晚会让全校女生自愿报名展示个人才艺。
（十五）与DJ对话：对于爱你准备好了吗？
活动主题：该如何对待这个问题，让人生如此美丽
活动内容：邀请电台知名主持人文岚和同学们进行座谈
（十六）“祝你过关，祝你进步”英语讲座
活动目的：为提高英语四、六级通过率
活动时间：5月中下旬
活动内容：
1、关于考前复习方法的指导
2、邀请新东方的题型预测专家做题型预测，应试技巧的介绍
3、与此同时，也针对英语爱好者进行一些现场交流
校级社团
青年志愿者协会
（一）青年志愿者协会携手乐峰集团举办“乐峰助学”活动
活动时间：3月20日、3月27日、3月28日
活动内容：
之一“助学活动”启动仪式（3月20日15：00—16：00）；
之二“助学活动”的后续展开（3月27、28日）。
（二）南京财经大学校青年志愿者赴姜堰市王石乡“三下乡”活动
活动时间：4月3日
活动内容：
之一到王石中学开展爱心赠书联谊活动；
之二到王石乡林野村走访贫困农户家庭；
之三在王石乡进行政策法规宣传及提供相关咨询；
之四文艺演出。
（三）青年志愿者敬老院慰问
活动时间：4月20日
大学生就业与创业协会
（一）“创业成功之路漫谈”座谈会
主讲人：南京市劳动和社会保障局创业指导室负责人李宁
讲座时间：3月10日下午（周三）
讲座内容:介绍创业之路的艰辛以及如何创业，创业之前的准备等，弘扬创业精神。
（二）南京财经大学第三阶段新模拟招聘活动
活动时间：4月14日
活动内容：由我协会利用一定的资源优势，进行为期一周的宣传，在活动当天同学们用短信与我协会的信息平台互动，采取问答形式，给优胜者一定的奖励。
（三）南京财经大学第四届跳蚤市场活动
活动时间：6月下旬
活动内容：收购和拍卖同学用过的物品（书籍、磁带等）
邓小平理论研究协会
（一）关于“邓小平理论”时代特征的讲座
讲座时间：3月10日
主讲人：人文社科部耿步建老师
讲座内容：“三个代表”与邓小平理论的关系及在现时社会中的指导意义。
(二)关于“两会”精神的宣传活动
活动时间：3月21日
活动目的：深入领会“两会”精神，把握时代脉搏，也让更多的老同志了解大学生的思想。
（三）到老年公寓学雷锋活动
活动时间：3月
活动目的：宣传“乐于助人，乐于服务”的雷锋精神。
（四）关于“形势与政治”的讲座
活动时间：4月
活动目的：理论上深入了解国际国内形势，关心社会问题，思考社会问题。
主讲人：人文社科部孙丹兵老师
（五）与外校邓协的交流活动
活动时间：5月
活动目的：通过交流学习他们办协会的经验。
（六）协会内的知识竞赛活动
活动时间：6月
活动形式：试卷，抢答等形式。
活动内容：党的有关知识，时政知识和有关社会问题。
大学生演讲与辩论协会
（一）仙林自由谈
活动目的：丰富学生课余生活，发展校园文化，提高学生的口才，展示自我风采。
活动时间：3、4月，每两周一次
（二）与校扬子文学社合作，举办诗歌朗诵会
活动目的：加强与兄弟社团的联系与合作，提高文学素养及对诗歌艺术的理解与感悟。
（三）校际间交流
活动目的：旨在加强各大高校间的交流与合作，以便互相学习，共同进步。
活动内容：
之一与南京审计学院的友谊辩论赛；
之二与东南大学、南京邮电学院等高校的校际间交流。
扬子文学社
（一）讲座
活动时间：3月中下旬
活动内容：请指导老师给会员做指导性讲座。
（二）征文
活动时间：4月下旬的两周时间
活动内容：配合社团活动月的主题征文活动，并评定出各类奖项，颁奖。
（三）交流座谈
活动时间：5月中旬
活动内容：
与外校同类社团的同学进行作品、思想等方面的交流。
金陵书画社
（一）讲座
活动时间：2月下旬-3月
活动目的：提高学生们对绘画的理论性认识，从大的框架了解古代绘画的变迁及书法等内容。
主讲者：金陵书画社的指导老师---李娟等
主讲内容：宋元绘画变迁及书法等内容
（二）与森林公安高等专科学校交流
活动时间：3月6日
活动目的：加强与外校书画社的交流，让社员能够开阔视野，不仅局限于学校内部。同时还可对所学知识进行一些交流和切磋，提高自身的能力和水平。
（三）书画沙龙
活动时间：3月下旬-5月上旬
活动内容：提高社员的书画篆刻水平，同时增进社员之间的了解，锻炼他们的人际交往能力。
（四）播放优秀动漫
活动时间：4月
活动目的：不定期播放一些优秀的动漫片。一方面可以调剂社团活动，丰富社员的课余活动：另一方面影片中爱正义，爱和平等的反映，也是对社员们思想再教。
大学生素质拓展协会
（一）“经济前沿的热点课题”征文
活动时间:4月18日
活动目的：增强我校的学术气氛,培养学生的研究氛围,发掘我校出色的经济人才,提高大学生的素质.培养学生的踏踏实实的研究精神.
心理健康协会
（一）心理沙龙：如何寻找适合自己的职业定位
活动时间：2月下旬
活动地点：福建路校区大学生活动中心
活动目的：与同学们探讨如何寻找适合自己的职业定位
（二）开通心理热线：心协的同学为同学们做同辈心理咨询活动
活动时间：本学期每周一至周五晚上18：00—20：00
活动目的：为同学们进行心理疏导
（三）心理电影赏析：
活动内容：《爱德华大夫》、《春风化雨》、《骄阳似我》等优秀心理电影赏析
活动时间：4月
活动目的：活跃同学们的课余生活，寓教于乐
（四）5,25健心周活动：
活动内容：主题为爱护我的心灵的心理健康宣传活动（海报宣传，心理游戏，心理问卷调查）
活动时间：5月中下旬
校广播站
活动时间：3月底
活动内容：
之一与江苏经济台联办的“庆南财广播站建站20周年楼道歌手”大型歌会；
之二广播互动——“今天你是DJ”，请同学们参与到节目中来；
之三幸运听众和有奖观众——在给广播站提出宝贵意见给予奖励；
之四宣传展板——广播站20周年的历程。
院（系）级活动
经济学院
三月：
“成功之路”系列讲座
开设“企业家眼中的人才素质和用人标准”讲座
四月：
迎“五四”书画作品展
开设四级考试强化训练班
开展以“争做诚信学生、成就道德公民”为主题的诚信教育活动——征文比赛
五月：
经济学知识竞赛
欢送毕业生晚会
国际经贸学院
三月：
学雷锋美化紫金山公益活动
学习问卷调查
全院趣味运动会
网络知识普及
四月：
国际经贸学院辩论赛
综合才艺表演大赛
五月：
“雅室”评比
金融学院
三月：
挑战杯——拔河比赛（3月3日）
棋类大赛（3月27日、28日）
篮球、足球联赛（3月下旬）
网球培训班（3月下旬）
四月：
金融学院集体舞比赛（4月下旬）
五月：
金融学院书法绘画大赛（5月初）
财政与税务学院
三月：
“星级宿舍”评比
“学雷锋”活动
院篮球赛
四月：
劳动节前期“我为学院”义务劳动
财税学院漫画展
五月：
羽毛球赛
“我们的院系”征文比赛
六月：
欢送毕业生文艺晚会
会计学院
三月：
会计学院辩论赛（下旬）
礼仪讲座
四月：
会计学院运动会（上旬）
男子足球赛（下旬）
五月：
“迎五四暨欢送毕业生”文艺晚会
六月：
学术性讲座
工商管理学院
三月：
驻宁知名企业南财巡礼
篮球足球赛
四月：
辩论赛
“五.四”宣传海报
考研交流会
五月：
演讲比赛
喷泉舞会
送毕业生晚会
营销与物流管理学院
三月：
书画大赛（3月中旬）
礼仪化妆培训班（3月下旬）
四月：
“诚信为本”演讲比赛
象棋、围棋大赛
参观电视塔
班际篮球赛
五月：
班际辩论赛
公共管理系
三月：
寝室文化巡礼月（3月20日-4月20日）
插花艺术大赛
四月：
“我的财大生活”书画摄影大赛（4月1日—16日）
“七彩人生”原创网络文学大赛（4月1日—16日）
“青春、创业、未来”演讲比赛（4月14日）
英语文化活动日（4月21日）
“梦之霓裳”校园情景音乐剧大赛
法学院
学生科研论文写作方法讲座
法学院考研系列讲座
送毕业生晚会
外语系
四月：
南京财经大学首届英语文化月
五月：
送毕业生晚会
食品科学与工程学院
三月：
“TGGW”——THEGREATGREEWALL植树大行动
南京高校大赛
四月：
清明“走进大屠杀纪念馆”行
武术和跆拳道表演
食品雕塑艺术展览
食品科学与工程学院社团巡礼
院足球联赛
慈善募捐活动
五月：
欢送毕业生晚会
“男女搭档”知识竞赛
科技文化艺术节图书展
校园心理咨询画报展
男女混合篮球赛
女生部荧光晚会
信息工程学院
四月：
南京财经大学首届信息科技月
五月：
欢送毕业生座谈会
应用数学系
三月：
系足球篮球友谊联赛
“航空航天烈士陵园”参观学习
四月：
足球、篮球及趣味投篮比赛
寝室评比
学习经验交流会和座谈会
红山学院
三月：
“从我做起”文明修身创建系列活动：主题团日、讲座等
“让我们走进晨读晨练”
“学习改变人生”系列活动
“多彩生活”系列活动
四月：
“五四颂歌”系列晚会
学生干部祭扫南京大屠杀纪念馆
献血活动
路标设计（为学校是条主干道召集命名）
“变废为宝”设计创造大赛
校园风景摄影大赛
“爱情速食面”交流会
红山学院篮球联赛
红山学院排球联赛
红山学院第一届英语节
课外科技作品展
“温馨小屋”评选活动
义卖活动
模拟招聘会
院（系）级社团活动
经济学院
黑便士集邮协会专题邮票展览
青年读书社第一届书市
极真空手道协会空手道讲座
武术交流
乐方球社大一新生足球比赛
排球比赛
厚薄学社参观现代型企业
讲座
国际经贸学院
SUY爱心社院演讲比赛（3月下旬）
敬老院义务劳动献爱心（4月中旬）
超越健身社校园轮滑SHOW（4月下旬）
网球活动（5月中旬）
寒武纪街舞社街舞知识普及
皇马球社“足球周末”趣味足球比赛
跆拳道社韩国跆拳道班联谊（4月中下旬）
参观“黑带精英会”（5月中旬）
财政与税务学院
大学生消费维权协会12315南京财经大学投诉举报中心成立
编发大学生消费维权知识手册
“科学消费、绿色消费、诚信消费”知识竞赛
3.15：消费者维权宣传日
F.L.Y梦想话剧社观看南京艺术学院话剧专场表演
青山环保协会迎植树节，绿化校园
时尚健身俱乐部彩妆大赛
会计学院
会计与财务管理研讨社考研讲座、参观会计事务所及大型企业
新世纪青年志愿者协会慰问孤寡老人
艺宁手工坊服装设计与制作活动
“服装秀”
手工艺品制作活动
新世纪青年志愿者协会英语交流会
灯伶话剧社以大学生活为主题的话剧大赛
启航文学社参观人才市场和证券市场、开设“就业论坛”和“经济论坛”
墨缘书画社书画方面的入门培训、作品展示、会计学院书画大赛
工商管理学院
乐星剧社剧本大赛
金种子学社走进社会、发展自我
创业协会走进公司、训练口才
营销与物流管理学院
“零点”调研协会调研理论知识学习
大学生课外阅读调研
现代营销协会美容讲座（3月）
化妆舞会（4月）
模拟招聘会
恒越经济协会创业投资项目大赛
公共管理系
考研前线考研书籍展销
交际礼仪协会学术报告
应聘技巧讲座与交流
羽毛球协会羽毛球大赛
社会实践与调查协会在校大学生就业创业意向调查
新空气影视乐协会联谊晚会
法学院
法学社3.15消费者权益保护日宣传活动
旁听法院审理案件活动
创业协会慈幼院献爱心活动
789协会足球友谊赛
类比赛
灵萌书画摄影社“美丽的南京，美丽的大学生摄影比赛
青年志愿者协会爱德慈幼院活动
“绿色”志愿者活动
演艺协会卡拉OK大赛
语言类表演活动
辛言口才学社辩论赛
外语系
争鸣辩论社演讲与辩论技巧讲座
演讲与辩论比赛
英语沙龙英语角
英语辩论赛
ONETOUCH摄影协会影展和摄影佳作欣赏会
外拍活动
举办校内摄影大赛
IIRATION家政社团形体讲座
擎心社校内外慈善活动
观看慈善影片
慈善讲座
飞扬旅社CS军事旅游
信息工程学院
大学生信息交流协会兼职交流会
人才市场观摩活动
大学生书友俱乐部手机仙林行
大型书展
先行者电脑协会上机活动
应用数学系
数学建模协会建模漫谈
上机活动
组织建模大赛
数学文化研究会人生教育与素质教育讲座
数学与其他学科的联系方面的讲座
大学生心理活动比赛范文第5篇
一、 赛前预防
1.熟教材，重预设
教师课前要认真备课，充分做好预设。比赛的目的是为了更好地完成教学任务。在制定课时计划时，教师要根据教学内容的特点和学生的年龄特征、学生对技术动作的掌握情况以及教学条件、教学任务等方面全盘考虑，以决定竞赛法是否可以运用。如，低年级学生不易进行强度过大的力量性比赛；“有练有赛、先练后赛”，新授课不宜采用比赛法， 否则容易影响学生完成动作的质量。比赛前教师还要提前做好排查工作，如，场地器材是否符合比赛要求，学生是否穿运动服、运动鞋；学生的健康状况能否参与比赛等。
2. 定规则，重执行
“没有规矩，不成方圆”。赛前教师和学生要共同协商制定比赛方法和规则。规则要清晰、具体，并严格执行，违反规则的则扣分，情节严重者退出比赛。如，在进行折返跑接力时，有的同学起跑超线，有的同学提前跑出，还有的同学未到达终点便折回。教师可以制定规则，并安排学生监督、执行。如，1.起跑时脚不允许超线，到达终点手要触线，不按要求者扣一分。2.交接时与下个同学击掌，不按要求者扣一分。3、扰乱比赛秩序者，退出比赛。
3. 抓热身，重教育
准备活动是在进行训练前为克服内脏器官生理惰性，缩短进入工作状态和预防运动损伤的有目的的身体练习。赛前准备活动，特别是专项性热身活动，可以避免学生受伤，提高运动成绩。篮球比赛中，膝关节、踝关节、腕关节等部位容易损伤，所以赛前教师要引导学生进行相关部位的准备活动。同时，教师要对学生进行安全教育，教育学生正确认识输赢的关系，了解比赛的作用与价值，通过比赛能够了解自己的水平和同伴之间的差距，强化自己的技术动作，促使自己不断进步。比赛中要做到“友谊第一 ，比赛第二”，胜不骄，保持正常心态面对竞赛结果。
二、赛中调控
1.合理分组
既然是比赛，就会有输与赢的比较。教学比赛要根据学生体质、技术等情况合理分组，充分调动学生的积极性。分组不当容易挫伤部分学生的练习积极性，所以竞赛分组时，教师应尽量使各组人员搭配合理，实力相当，从而使每个小组的学生都充满对胜利的渴望，都有机会享受成功的喜悦。对体质较差的学生，教师要多鼓励，多关注，鼓励他们积极参与；对不能参与比赛的同学，教师可以安排布置场地器材、做裁判等，让他们感受集体的温暖。
2.灵活调整
比赛中，情况变化无常，有些是无法预料的，若发现有危险隐患或者异常现象时教师要及时调整，通过降低难度、改变得分规则等，提高安全度。如当学生因过度兴奋而导致体力消耗过大，易发生伤害事故时，应降低比赛难度或终止比赛。如，篮球比赛对学生体力要求较大，可以将篮球比赛场地缩小为半场。男女生一起进行快速跑教学时，由于女生的速度、力量等相对较差，课堂上可采用女生跑60米、男生70米的接力赛形式进行教学，这样女生会放下畏惧，放松心态，奋勇拼搏；男生也会团结合作，和女生一较高低。
3.心理调控
在好胜心的驱使下，大多数的学生会兴奋地投入比赛，甚至会出现高涨练习情绪，如果教师不能及时地引导学生调控心理活动，很容易使学生出现与比赛要求不相符合的过激行为。教师在比赛中还要注意掌握、观察学生的情绪变化。注意调节学生的心理活动，使情绪状态符合比赛的需要。如，在比赛时学生出现一系列不良品质：不守规则，只顾个人的表现；通过投机取巧来取得比赛的胜利；在比赛失利时会垂头丧气，说粗话等，教师要随时抓住时机，及时进行批评教育。培养学生不怕挫折，团结友爱、互帮互助的集体主义精神。
三、赛后总结
